Оглавление:
Наращивание кислоты в вашем желудке может вызвать неприятное жжение среди других проблем. Иногда возникает расстройство желудка, и кислота может также повредить подкладку желудка и пищевода. В долгосрочной перспективе это может вызвать серьезные медицинские проблемы, включая язвы. Наращивание желудка может происходить по многим причинам, включая наследственность, диету и естественную кислотность вашего тела, а чрезмерная желудочная кислота может возникать как в изолированных, так и в хронических случаях. Независимо от того, почему у вас возникают проблемы с кислотой желудка, есть продукты, которые могут помочь ограничить интенсивность.
Видео дня
Молоко
Большинство антацидных препаратов используют кальций как один из их основных ингредиентов. Кальций является щелочным минералом, который работает для нейтрализации кислоты при контакте. Молоко - щелочной напиток, содержащий большое количество кальция, что делает его одним из лучших пищевых средств для накопления кислоты в желудке. Выпейте стакан молока по мере необходимости, чтобы успокоить желудок и подавить кислоту желудка. Питьевое молоко также может помочь влиять на общий уровень pH вашего организма и может бороться с любой кислотой, существующей вне стен вашего желудка.
Ромашка или фенхель чай
Эти травяные чаи считаются одними из лучших чаев для борьбы с желудочной кислотой. Они помогают успокаивать кислоту вашего желудка и производить больше кислоты. Лучший способ глотать эти виды чая - это медленно вылить их после того, как они немного охладели - не пить чай, который слишком горячий, так как это может вызвать больше производства кислоты, но выпить чай, прежде чем он слишком сильно охладится.
Конфеты имбиря
Имбирь рассматривается некоторыми как лечебная трава для ее способности улучшать многие различные условия. Его можно принимать в засахаренной форме, чтобы помочь успокоить желудочную кислоту, создающую боль в животе или другие проблемы с пищеварением. Вы также можете поместить засахаренный имбирь в свой чай и позволить ему рассеиваться в жидкости перед употреблением.
Продукты Apple
Оба яблока и яблочный уксус широко рассматриваются как эффективное лечение желудочной кислоты. Хотя яблоки кислые, они содержат здоровые кислоты и ферменты, которые помогают нейтрализовать желудочную кислоту внутри вашего тела. Для достижения наилучших результатов используйте органические яблочные продукты - это помогает избежать различных пестицидов и других химических веществ, которые могут усугубить желудочную кислоту.
