Оглавление:
Сухие, красные, зудящие, водянистые глаза могут быть вызваны аллергиями, простудой, пылью и сухим воздухом. Травяные процедуры использовались на протяжении веков для лечения этих симптомов, и есть значительные эмпирические доказательства их полезности и безопасности. Многие из трав, обычно используемых для аллергических симптомов глаз, также являются продуктами питания. Некоторые традиционные травы, такие как гамамелиса, можно найти в коммерческих глазных капель.
Видео дня
Еда для глаз
Всем известно, что морковь хороша для ваших глаз. Морковь содержит витамин А, необходимый для здоровых глаз. Анис, черника, кардамон, петрушка, чай rooibos, куркума и крыжовник также являются традиционными продуктами для глазных проблем, а также листовой зеленью.
Все эти травы производят антиоксидантную активность в организме и богаты витаминами и минералами, необходимыми для здоровых глаз. Употребление здоровой диеты с большим количеством трав и специй может помочь вашим глазам оставаться здоровыми, так же как это помогает предотвратить болезнь в остальной части вашего тела.
Тематические процедуры
Календула, кориандр или ромашковый чай - это традиционная мышь для снятия симптомов красных зудящих глаз. Также используются чай для глаз, куркума и зеленый чай. Простые компрессы, приготовленные из травяного чая, также традиционны. Сжатия могут быть сделаны с тканевыми подушками, смоченными в охлажденном чае, или с пастой, сделанной из листьев, используемых в чае. С момента создания чайных пакетиков общий глазный компресс - это чайные пакетики, которые были погружены в горячую воду и охлаждены, а затем помещены над раздраженными глазами в течение 10-20 минут.
Expert Insight
Согласно исследованию, опубликованному д-ром Дж. Сонгом и другими в выпуске «Фитотерапия» в апреле 2010 года, экстракт черники может быть полезен для физиологического обновления и гомеостаза эпителиальных клеток роговицы, Dr. Stoss, в декабре 2006 года «Журнал альтернативной и бесплатной медицины» отмечает, что однократные глазные капли эвфразии или глазницы могут эффективно и безопасно назначаться для различных конъюнктивных состояний врачами общей практики и офтальмологами.
В " Американский журнал офтальмологии, «врачи Запад, Орен и Морой», свидетельствуют о травяных средствах (например, butterbur, Urtica dioica, порошок цитрусовых), диетические продукты (например, Spirulina, целлюлозный порошок) оказывают влияние на симптомы аллергического риноконъюнктивита ». Однако они указывают, что имеющиеся данные не поддерживают использование лекарственных трав для дегенерации желтого пятна, катаракты, диабетической ретинопатии или глаукомы.
Соображения
Прежде чем использовать травяные процедуры для любых глазных симптомов, имейте глаза проверенный вашим врачом, чтобы исключить более серьезные условия или инфекционное состояние, требующее использования антибиотиков.Травяные средства не могут эффективно лечить инфекции, и на самом деле вы можете распространять инфекцию на других, если уход не используется. Более серьезные проблемы, такие как катаракта и глаукома, не отвечают на лечение травами.
Предупреждение
Будьте осторожны при приеме травяных средств во время беременности. Поговорите со своим врачом о травяных средствах, которые вы используете, чтобы узнать, считаются ли они безопасными. Если вы используете травяные средства для сухих, аллергических глазных симптомов и симптомы не улучшаетесь через несколько дней, проконсультируйтесь с вашим врачом или офтальмологом, чтобы исключить более серьезные условия.
