Как сломать обувь для скалолазания

Обувь для скалолазания, вероятно, не похожа на любую другую обувь, которую вы носили. Предназначенные для плотного прилегания, они позволяют чувствовать небольшие трюмы и особенности в скале. Чтобы облегчить процесс их разбиения, покупайте туфли, которые имитируют естественную форму вашей ноги. Если вы покупаете пару лазающих ботинок, которые не подходят для вашей ноги, они, возможно, никогда не будут комфортными. Кожаная обувь будет растягиваться и соответствовать вашим ногам с течением времени, но обувь с синтетическим верхом может не сильно измениться, поэтому важно начать с правильной подгонки. Всегда покупайте обувь перед покупкой, чтобы убедиться, что у вас правильный размер. Веб-сайт обзора наружных передач Spadout сообщает, что ваш размер обуви для скалолазания может отличаться на два размера от вашей обычной обуви.

Видео дня

Шаг 1

Выберите правильную посадку. Обувь для скалолазания должна быть уютной, но не болезненной. Ваши пальцы должны быть слегка опрокинуты внутри коробки.

Шаг 2

Носите их вокруг дома в течение коротких промежутков времени. Это позволит ботинку растягиваться и начинать формование до формы вашей ноги. Оставьте их на несколько минут за раз, чтобы предотвратить волдыри.

Шаг 3

Вступайте в какое-то легкое восхождение. Лучшим способом взломать обувь - залезть в них. Позвольте себе короткие периоды лазания по боулдеринговой стене или на более простых маршрутах, снимая обувь после каждого набора высоты, чтобы ваши ноги могли отдохнуть.

Шаг 4

Продвигается к более длинным подъемам. Если у вас есть более старая обувь, которую вы можете носить, попробуйте чередовать новую и старую обувь. Избегайте соблазна носить старые туфли для большинства ваших лазаний; ваши новые ботинки никогда не будут должным образом сломаны, если вы не дадите им надлежащее время на стене.

Советы

Если ваша обувь по-прежнему болезненна после длительного изнашивания, у вас может быть обувь, которая не соответствует вашей ноге должным образом. Подумайте о покупке новой пары. Попробуйте несколько разных стилей и брендов, чтобы найти удобную. Помните, что туфли на шнуровке дадут вам более точную подгонку, в то время как липучки или накладные ботинки легче снимать между подъемами.