Оглавление:
- Видео дня
- Банановый кремовый крем
- Четыре забавных аромата
- Лимонад
- Bubblegum
- Манго Лайм
- Apple Spice
- Что вы думаете?
Мороженое без вины! Да, вы слышали это правильно. Если вы пытаетесь уменьшить количество калорий, а также молочных продуктов из своего рациона, попробуйте руку на приготовление собственного вегетарианского мороженого (он же «хороший» крем) в вашем блендере дома. Мороженое Vegan придумано «красивым» кремом, потому что это не наносит вреда животным, окружающей среде или вашему телу.
Видео дня
Без добавления сахара или молочных продуктов хороший крем - более здоровая версия вашего любимого летнего лечения. Секретный ингредиент для того, чтобы ваш хороший крем был лишним сливочным и естественно сладким? Перезрелые бананы!
Подробнее: 10 Десертов, которые не будут сдерживать ваш рацион
Банановый кремовый крем
Если вы никогда раньше не делали домашнее мороженое, не волнуйтесь, это рецепт имеет один компонент: бананы. Ты получил это!
Чтобы сделать банан красивым кремом, начните с чрезмерно спелых бананов (с большим количеством коричневых пятен). Вообще говоря, употребление бананов до того, как они созреют, заставит их запор, а ключ к сырой вегетарианской диете - это оптимизация вашего пищеварения и бесперебойное движение вещей через кишечник.
Очистить и разбить бананы на три-четыре части и поместить их в герметичный контейнер или сумку Ziplock в морозильную камеру. Как только они замораживаются, смешайте их в любом быстродействующем блендере, таком как Vitamix, или в высококачественном кухонном комбайне. Если ваши бананы слишком жесткие, они не могут хорошо сочетаться, поэтому пусть они немного оттаивают. В результате получается супер сливочный, красивый банановый крем, готовый к употреблению немедленно!
Подробнее: 9 Вкусные десертные свопы для удовлетворения вашего сладкого зуба
Четыре забавных аромата
После того, как у вас будет хороший сливочный банан, вы будете готовы проявляйте творческий подход к некоторым вкусным вкусам. Для каждого из этих рецептов просто смешайте ингредиенты, пока они не станут гладкими и сливочными. Подавайте и наслаждайтесь!
Лимонад
Сок от 1 до 2 лимонов
1 стакан замороженного ананаса
3 замороженных банана, разбитых на куски
Bubblegum
1/3 стакана свежевыжатого апельсинового сока (примерно от 1 апельсина)
1 горстка замороженной клубники
3 замороженных банана, разбитых на куски
(Если вы хотите, вы можете опустить клубнику, чтобы сделать аромат кремасилла.)
Манго Лайм
Щипцы извести
Сок от 1 до 2 лаймов
1 стакан замороженного или свежего манго
3 замороженных банана, разбитых на куски
Apple Spice
1/2 столовая ложка корицы
1 ромбовидная и нарезанная гала-яблоко
3 замороженных банана, разбитых на кусочки
(Дополнительно: сушеная тушеная лилия)
Читать больше: 12 Vegan Завтраки Все будут любить
Что вы думаете?
Вы сделали хороший крем раньше? Любые советы о том, как сделать его лишним сливочным и вкусным? Попробуйте эти забавные ароматы и сообщите нам, что вы думаете в комментариях ниже!
