Оглавление:
Серфинг - довольно сложный вид спорта, который требует баланса, опыта и, самое главное, большой практики. Из-за серфинга каждый год появляются многочисленные травмы, поэтому безопасность - это главная проблема, когда вы находитесь в океане. Большинство серферов не надевают спасательный жилет во время серфинга, потому что это сжимает ваше движение. Тем не менее, надевание живого жилета может защитить вас и даже спасти вашу жизнь, если вы далеко в воде. Знание того, как правильно заниматься серфингом во время ношения живого жилета, может увеличить ваше обучение и повысить эффективность на борту.
Видео дня
Шаг 1
Наденьте спасательный жилет в соответствии с его указаниями. Убедитесь, что жилет очень плотный и надежный на вас.
Шаг 2
Пройдите свой путь сквозь воду на доске для серфинга, лежащей на животе. Когда вы увидите приближающиеся волны, поставьте переднюю панель на воду и попытайтесь попасть под гребень волны. Это позволит вам пройти под волной, не возвращая вас на берег. Когда вы это сделаете, держите доску плотно и надавите с большой силой, потому что ваш жилет жизни заставит вас плыть над волной.
Шаг 3
Посмотрите на пляж и дождитесь волны позади вас, когда вы будете готовы к серфингу. Когда вода поднимается за вашей доской, начните быстро грести и подготовьтесь встать на доске для серфинга.
Шаг 4
Сдвиньте доску руками и поднимите ноги на доску. Наклонитесь на доску, пока вы не будете сбалансированы, встаньте.
Шаг 5
Направьте свою доску для серфинга через воду, используя переднюю ногу, чтобы направить доску. Сдвиньте вес назад и вперед между передней и задней ногой и пальцами ног и пятками, основываясь на вашем балансе, когда вода подталкивает вас к берегу.
Советы
- Выберите жилет, который вам подходит. Лучше, чтобы жилет был слишком плотным, а не слишком свободным. Жилет, который слишком свободен, поднимется в воде, пока вы опуститесь.
Предупреждения
- Никогда не катайтесь в опасных условиях. Проконсультируйтесь с местным спасателем о том, безопасно ли путешествовать или нет.