Оглавление:
Основной целью естественной детоксикации наркотиков является ликвидация токсинов и остатков, накопленных в вашем организме в результате использования незаконных или фармацевтических препаратов, Это может быть достигнуто в процессе детоксикации. Ваша печень обрабатывает все лекарства как токсичные соединения, которые удаляются позже вашим телом. Если остатки этих препаратов не удаляются, может произойти токсичность в печени. К счастью, есть естественные методы, которые вы можете применить, чтобы помочь снять токсины с вашего тела.
Видео дня
Шаг 1
Ежедневно пейте от 9 до 12 стаканов чистой питьевой воды. Питьевая вода может помочь вашим функциям почек и печени помочь вымыть остатки лекарств. Питье много воды также поможет увеличить вашу способность потеть и охладить вас, когда вы будете горячими.
Шаг 2
Выполняйте сердечно-сосудистые упражнения, такие как аэробика, плавание и бег на один час. Упражнение усиливает и стимулирует вашу печень, почки и другие жизненно важные органы. Это также помогает устранить остатки лекарств через пот.
Шаг 3
Ешьте 2 унции. до 3 унций. сушеных или свежих морских водорослей ежедневно. Альгинат натрия является активным ингредиентом морских водорослей, и это соединение связывается с остатками лекарств в вашей пищеварительной системе и предотвращает их всасывание в ваше тело.
Шаг 4
Возьмите одну таблетку из одуванчика 500 мг с едой каждый день. Активным ингредиентом этого цветка является инулин, который помогает улучшить поток желчи, помогая вашей печени очищать от остатков лекарств от ваших внутренних органов.
Шаг 5
Выпейте одну чашку свежего имбирного чая каждый день, чтобы очистить свое тело от наркотиков. Гингерол является активным ингредиентом имбиря. Он вызывает потливость и удаляет остатки лекарств через кожу. Нарежьте один цельный имбирь, положите его в кружку и добавьте кипящую воду. Добавьте мед по вкусу.
Вещи, которые вам понадобятся
- Морские водоросли
- Таблетки для цветов одуванчика
- Имбирь
- Мед
Предупреждения
- Эта статья не является заменой для обращения за медицинской помощью от вашего врача или медицинской помощи профессионал.