Естественные способы снижения пролактина

Естественные способы снижения пролактина

Оглавление:

Anonim

Пролактин представляет собой гормон, вырабатываемый передней гипофизом, и отвечает за изменения молочной железы во время беременности и лактации после родов. Высокий пролактин, также называемый гиперпролактинемией, случается, когда гипофиза выделяет слишком много пролактина. Некоторые лекарства, опухоли гипофиза и гипотиреоз могут вызывать гиперпролактинемию. В своей книге «Женская энциклопедия натуральной медицины» Тори Хадсон, Н. Д., описаны симптомы высокого пролактина, которые испытывают женщины, которые не беременны или кормят грудью. Они включают в себя нагружение груди и боль, нарушения менструации и спонтанное производство и течение грудного молока. По словам Алана Вейна, доктора медицинских наук, профессора и заведующего отделением урологии в Школе медицины Университета Пенсильвании и начальника урологии в больнице Университета Пенсильвании, гиперпролактинемия также отвечает за бесплодие и эректильную дисфункцию в мужчинах. При использовании естественных методов лечения наилучшие результаты достигаются под наблюдением целостного врача, такого как натуропатический врач.

Видео дня

Диета

Целая диета для продуктов, богатая фруктами и овощами, особенно темная, листовая зелень, как полагают, оптимизирует здоровье каждого человека. Диета должна также включать цельные зерна; бобовые, особенно соевые бобы; орехи и семена; и холодная вода. Помимо этого, некоторые продукты появляются как особенно выгодные для снижения уровня пролактина. Согласно Информационному центру Микроэлементов штата Орегон, в нескольких исследованиях указывается связь между дефицитом витамина B6 и гиперпролактинемией. Подумайте, есть больше продуктов, содержащих витамин B6, таких как картофель, бананы, дикий лосось, курица и шпинат. Кроме того, согласно исследованию, опубликованному в «The Lancet», добавка цинка уменьшила уровни пролактина у участников. Продукты с высоким содержанием цинка включают моллюсков, говядину, индейку и бобы. Консультирование вашего врача, прежде чем принимать какие-либо основные диетические изменения или принимать пищевые добавки, рекомендуется.

Ботаническая медицина

Согласно Хадсону, самой эффективной травой при понижении пролактина является целомудренное дерево, также известное ботаническим названием Vitex agnus castus. Чистое дерево, вероятно, лучше всего известно своими эффектами гормональной балансировки и использовалось по крайней мере со времен Древней Греции для лечения различных менструальных расстройств. Цельное дерево связывается с рецепторами допамина и предотвращает высвобождение пролактина из гипофиза. Хадсон предупреждает, что обычно требуется три или четыре месяца, чтобы целомудренное дерево имело эффект, поэтому лучше подождать шесть месяцев до повторного тестирования уровней пролактина. Прежде чем принимать какие-либо лекарственные травы, лучше проконсультироваться с целостным врачом, который может рекомендовать соответствующие дозы.

Гомеопатия

В последнее время гомеопатия стала полезным инструментом в стремлении естественным образом сбалансировать свои гормоны. Гомеопатия - это система медицины, которая использует очень небольшое количество натуральных веществ для стимуляции тела для лечения. Каждое гомеопатическое средство назначается на основе уникального набора симптомов, с которыми кто-то приходит в офис, а не их диагноз. Согласно Джозефу Пицерно, Н. Д., гомеопатия обладает нежным, хотя и долговременным эффектом, и может использоваться в сочетании с другими методами лечения безопасно. Найти лекарство, которое было бы наиболее эффективным, лучше всего сделать с помощью классически подготовленного гомеопата, такого как натуропатический врач.