Советы для сухих нездоровых волос

Природные масла придают волосам здоровый блеск и приятную текстуру - без них ваши волосы теряют блеск и приобретают скучный, хрупкий или нездоровый вид. Чтобы удержать влагу в ваших прекрасных замках, вам нужно всего лишь сделать несколько простых настроек для вашей обычной процедуры ухода за волосами. Ни один наконечник не работает как волшебный билет для здоровых волос, поэтому экспериментируйте с несколькими методами, чтобы вернуть ваши волосы к блеску и управляемости.

Видео дня

Успешное шампунинг

Кондиционирование - ключ к блестящим, эластичным волосам. В дополнение к регулярному кондиционированию после шампуня с помощью ультрагидратного кондиционера, применяйте увлажняющий глубокий кондиционер примерно раз в неделю. Используйте увлажняющий или увлажняющий кондиционер, а не укрепленный белком кондиционер, если ваши волосы не имеют хрупкую, легко разрушаемую консистенцию. Чтобы смягчить волосы, которые содержат избыток белков или окрашивающих средств, превратитесь в очищающий или антиоксидационный шампунь. Независимо от типа шампуня, который вы используете, сосредоточьте свое приложение на скальпе, а не на самом волосе; путем нацеливания на кожу головы, вы нацеливаете пот и масляные остатки - чистая кожа головы держит волосы гидратированными. Если вы ежедневно мыли, попробуйте разрезать сеансы шампуня один или два раза в неделю или пропускать каждый другой шампунь для применения только кондиционера.

Указатели продуктов

Выберите средства по уходу за волосами с натуральными ингредиентами. Журнал Elle рекомендует пальмовое масло, масло ши, алоэ, гуаровую муку и масло мурумуру для увлажнения сухих волос. После мытья шампунем и высыхания полотенцем ваших волос нанесите легкий облегчающий кондиционер, работающий от головы до кончиков. Альтернативно, масла для волос, которые приспосабливаются к поврежденным волосам, добавляют гладкость и восстанавливают сухость. Ищите ингредиенты, такие как масло авокадо, масло из виноградных косточек, масло из сладкого миндаля и витамин Е для максимальной влажности.

Дополнительные советы для тренеров

Посетите своего стилиста как можно чаще, чтобы обрезать сплит-концы, сломанные волосы и другие поврежденные сухие косы; это стимулирует более молодые, более здоровые волосы, чтобы сиять. Ослабьте свой повседневный стиль от сжимающего, плотного конского хвоста до плавных волн или рыхлых косичек, чтобы предотвратить слабые волосы и потенциальный полом. Подкрепите свой рацион питательными веществами, такими как грецкие орехи, лосось, шпинат и устрицы, которые содержат много омега-3 жирных кислот и витамина Е. Здоровая, сбалансированная диета делает более здоровыми волосы в целом.

Предотвращение практики

Предотвращение является наиболее эффективным методом защиты ваших волос от сухости. Избегайте использования средств по уходу за волосами, которые содержат суровые, влагоотталкивающие силикон или спирт, и выдувают ваши волосы только изредка. Когда вы должны высохнуть, сначала примените кондиционер для ухода, чтобы защитить ваши замки.Если возможно, избегайте устройств для укладки тепла, таких как щипцы для завивки и выпрямители. Нанесите защитную пленку с распылителем, если вы планируете провести день под солнцем, в бассейне или в море, поскольку УФ-лучи, хлор и соленая вода могут исчезать, обезвоживать и повреждать волосы.