, Когда безопасно снова заниматься сексом?

По иронии судьбы, вопрос о том, когда безопасно заниматься сексом после рождения, может быть неудобным спрашивать даже самого врача, который был с вами на каждом этапе пути во время беременности, и был первым, кто держал вашего ребенка.

Видео дня

Ваш врач, однако, знает ваше тело так же хорошо, как и вы, и она лучший человек, чтобы попросить совета о близости.

Как правило, мы советуем новым мамам ждать шесть недель после родов, чтобы иметь полный половой акт.

Dr. Наташа Уизерс, врач первичной медико-санитарной помощи

Ваше тело знает

«Самое главное - слушать свое тело: вы чувствуете себя готовым к вагинальному половому акту?» - спросила доктор Наташа Уизерс, врач первичной помощи в One Медицинская группа в Манхэттене. «Если это чувствует себя некомфортно или вообще болезненно, определенно не продолжайте.

« Обычно мы советуем новым мамам ждать шесть недель после родов иметь полный половой акт. Это тот момент, когда у вас есть повторный осмотр, если у вас нормальное рождение влагалища, поэтому вы можете спросить своего врача, достаточно ли вы исцелились, чтобы продолжить ». Для женщин, у которых был С-раздел, если есть нет боли, и вы хорошо лечитесь, ожидая шесть недель - это ее совет.

Хорошая новость для вас - и вашего партнера - заключается в том, что нежная, непроникающая сексуальная активность может возобновиться, как только через две недели после (

Несколько вопросов могут задержать готовность женщины к близости ». Если у вас были значительные разрывы или ссадины во время родов и необходимые швы, или у вас есть отек, вам, возможно, придется подождать дольше », - сказала Уитерс.

После родов многие женщины также испытывают сухость влагалища, часто в первый раз в своей жизни, из-за гормонального изменения. после родов и во время грудного вскармливания, что приводит к отсутствию естественной влаги. У вас нет причин для тревоги, советует Уизерс, просто используйте дополнительные смазочные материалы т. Как правило, после прекращения грудного вскармливания ваши уровни влажности вернутся к норме.

Не забывайте о контрацепции

Интересно, что Уитерс сказала, что для женщин, которые используют методы планирования семьи, «самый важный сексуальный субъект, который следует обсудить со своим врачом после беременности, - это контрацепция».

Хотя многие люди думают что невозможно забеременеть сразу после рождения или во время грудного вскармливания, это неверно. «Поговорите со своим врачом о своей контрацепции до или сразу после того, как у вас есть ребенок», - сказала Уитерс. «Идея, что вы не можете забеременеть правильно вы должны покинуть больницу с помощью контрацепции ».

Поскольку требования новорожденных часто переполняют новые мамы, Уизерс советует использовать метод, который требует минимального обслуживания.Она рекомендовала инъекцию контрацептивов, которая длится от восьми до 12 недель; гормон-освобождающие кольца, каждый из которых эффективен в течение трех недель; или ВМС, которая может оставаться на месте в течение многих лет. «Часто контрацептивные кольца помещаются в матку в комнате для доставки», - сказала Уитерс.

В конечном счете, поддержание здоровья вашего тела при сохранении счастливой сексуальной жизни - это быть открытым и честным с вашим врачом.