Оглавление:
С давних времен западноафриканские цивилизации верили в лекарственные силы коры из дерева йохимбе, рожденного на их земле. Его самые ранние применения в этих областях были афродизиаками для женщин, и это использование продолжается и сегодня. По словам MedlinePlus, Йохимбин является активным ингредиентом йохимбе и что дает ему его лечебные свойства. Однако женщины, рассматривающие добавки йохимбе, должны знать, что количество йохимбина, содержащегося в добавках, может существенно различаться, а некоторые могут содержать очень мало. Перед использованием yohimbe проконсультируйтесь с надежным врачом, который может посоветовать вам о потенциальных преимуществах и рисках.
Видео дня
Использование
Хотя наиболее широко используемым йохимбе является лечение импотенции и сексуальной дисфункции у мужчин, некоторые из его предполагаемых применений также влияют на женщин. Например, кора Йохимбе была использована как афродизиак в Африке на протяжении веков и продолжает рекламироваться, чтобы повысить женское либидо, согласно MedlinePlus. Также рекомендуется отменить некоторые побочные эффекты антидепрессантов, таких как сухость во рту. Прежде чем использовать добавки йохимбе для повышения сексуального влечения, поговорите с квалифицированным медицинским работником, который может сообщить вам о своих рисках.
Эффективность
Изучение того, полезно ли йохимбе для увеличения женского либидо. Исследования, которые были проведены до сих пор, не были хорошо разработаны и не были окончательными. В одном из исследований, опубликованном доктором Синди Местн в журнале «Архивы сексуального поведения» в августе 2002 года, было обнаружено, что активный ингредиент йохимбе йохимбина увеличивал сексуальное возбуждение, когда его принимали вместе с L-аргинином. Однако ни йохимбин, ни L-аргинин не увеличивали либидо. Поскольку исследование проводилось, например, в небольшой группе женщин, необходимо больше исследований, чтобы определить, какое влияние оказывают йохимбе и йохимбин на организм, и эффективен ли он для усиления либидо.
Механизм действия
Йохимбин является основным активным ингредиентом коры йохимбе. В связи с его использованием в качестве афродизиака йохимбин в коре может разжижать кровеносные сосуды в области гениталий, что, в свою очередь, может увеличить сексуальное возбуждение и желание, согласно Мемориальному Ракетному центру Слоан-Кеттеринг. Однако точно, как йохимбе работает в организме, не полностью понят. Всегда говорите со знающим медицинским работником, прежде чем использовать его, чтобы повысить ваше либидо или улучшить свое здоровье каким-либо образом.
Дозировка
Добавки Йохимбе должны содержать стандартизированные количества йохимбина, согласно Медицинскому центру Лангоне в Нью-Йоркском университете. Рекомендуемая суточная доза йохимбина составляет от 15 мг до 30 мг в день. Женщины, использующие добавки йохимбе, могут заметить немедленное улучшение своего либидо, но Медицинский центр Langone предупреждает, что может потребоваться две-три недели, прежде чем замечать какие-либо изменения.Прежде чем использовать добавки йохимбе, поговорите с медицинским специалистом, который может посоветовать вам, как его безопасно использовать.
Побочные эффекты
При использовании в рекомендуемой дозировке йохимбе обычно считается безопасным. По словам MedlinePlus, известные побочные эффекты включают очищение кожи, боль в половых органах, боль во время мочеиспускания, рост волос, головные боли, головокружение, нервозность, возбуждение, раздражительность и затруднение сна. Это также связано с увеличением частоты сердечных сокращений и высокого кровяного давления. Люди, у которых есть заболевание почек, сердечные заболевания, высокое кровяное давление и психические заболевания, не должны принимать добавки йохимбе. Его также не должны принимать женщины, которые беременны или кормят грудью из-за воздействия на плода или ребенка. Добавки Йохимбе не следует принимать с трициклическими антидепрессантами или фенотиазинами, а также следует использовать с осторожностью у людей, принимающих наркотики, для снижения артериального давления и ингибиторов МАО.
