Оглавление:
Короткие фразы: короткие и сладкие и обычно используются повторно. Они получают свою силу от тонких сигналов, которые они отправляют вашему мозгу - сообщения, которые вы получаете, понимаете ли вы, что вы их усваиваете или нет.
Видео дня
Но почему вас беспокоит фраза, если вы не сценарист или рекламный исполнитель? Ну, независимо от ваших занятий, вы можете использовать силу этого литературного инструмента и использовать его, чтобы продвинуть вас к своим целям.
Точно так же повторное использование напоминает вам мотивацию персонажа во время телевизионной драмы, создание и использование персональной фразы поможет вам сосредоточиться на своих целях, вдохновляет вас и раскрывает другим то, что вы работая и почему.
Сила персональной Catchphrase
В идеале вы сможете создать единую фразу, которая работает во всех ситуациях. Поскольку у вас часто бывают разные цели, которые определяются тем аспектом вашей жизни, на который вы фокусируетесь, разработка нескольких разных фраз гарантирует, что вы готовы к любому сценарию. Возьмите следующие пять примеров:
1. Начните сильные. Конец сильный.
Фитнес и мотивационные фразы прекрасно сочетаются друг с другом. Рассмотрим фразу «Начать сильную. Конец сильный. «Это не только красноречиво (признак хорошей фразы), но и передает четкое и сжатое сообщение:« Какую бы целевую цель я ни начал, я много работаю и поддерживаю свою интенсивность и сосредоточенность. Я не угасаю до конца. «Эта фраза не отрицает, что есть усилия, но она одновременно фокусируется на положительном: Начните с власти и закончите с силой.
Подробнее: 20 Избранных мотивационных цитат тренера
2. Мечтать. Добейся этого.
Catchphrases help напоминают вам о вашем потенциале в отношении личных целей. "Мечтать. Добейся этого. «Является фантастическим примером фразы, которая побуждает вас помнить, что вы выбрали цель, к которой вы работаете, и отвечаете за ее способность и способны ее достичь. Повторение этой фразы для себя искривляет импульс и напоминает вам, что вы уже в процессе превращения своих мечтаний в реальность.
3. Сфокусируйтесь. Много работать. Играй по-взрослому.
Личные фразы - это спасатели, когда речь заходит о ваших карьерных целях. Когда часы работы увеличиваются и время досуга, кажется, сокращается, фраза типа «Фокус трудно. Много работать. Играй по-взрослому. «Является ключевым инструментом в изменении отношения.Повторение этих шести слов напоминает вам о том, что тяжелая работа и огромный фокус имеют решающее значение для успеха в карьере, но вы не будете вашим самым продуктивным я, если не сможете отдохнуть.
Подробнее: 15 секретов к лучшему рабочему балансу жизни
4. Это будет нелегко, но это того стоит.
Как насчет стремления достичь личной цели в отношении здоровья? Подобно мотивационным цитатам или мемам, фразы могут вдохновлять вас на более здоровую жизнь, потому что они выделяются в авангарде вашего ума. «Это будет нелегко, но это того стоит. «Захватывает все лучшие части фразы здоровья. Это краток, это честно, и это напоминает вам, что все последовательные усилия и приоритетность здоровья окупятся.
5. Ешьте лучше, чувствуйте себя лучше.
Catchphrases работают лучше всего при частом использовании. И так как еда - это тоже то, что вы часто делаете, две пары идеально сочетаются. Создание фразы для использования перед едой или закусками помогает облегчить мышление, которое вы желаете, и побуждает вас чувствовать себя позитивно в отношении выбора продуктов.
«Ешьте лучше, чувствуйте себя лучше. «Является идеальной фразой для цели питания. Это позитивно, напоминает, что существует прямая связь между едой и тем, что вы чувствуете, и подчеркивает силу того, что вы собираетесь потреблять.
Подробнее: 10 продуктов, которые заставляют вас выглядеть хорошо и чувствовать себя лучше
Создание собственной косой фразы
Теперь, когда вы видели, как эти фрагменты предложений помогают в достижении вашей пригодности, карьеры, питательные и личные цели, давайте разберемся, как создать для вас индивидуальный подход.
1. Фрагмент должен быть коротким.
При создании фразы начинайте многословную и аккуратную. Некоторые из лучших броских фраз начинались как несколько предложений, которые были отредактированы. Чем короче, тем лучше - даже акронимы работают, поскольку это то, что вы хотите часто говорить.
2. Фраза должна казаться естественной.
Создайте свою фразу и произнесите ее несколько раз. Как это звучит? Вам неловко, когда вы его используете? Звучит нормально, но не совсем? Повторите, отредактируйте и повторите попытку! Сильная фраза чувствует себя уникально, но все же совершенно естественна, когда говорят.
3. Фрагмент должен исправить действие.
При написании своей фразы, представьте себе достижение цели и рассмотрите, какие чувства вы испытаете, когда достигнете ее. Выберите слова, которые будут вдохновлять вас и исправить действие даже в дни, когда вы, возможно, иначе не мотивированы.
Подробнее: 10 ежедневных привычек для повышения производительности
4. Фрагмент должен изменить вашу точку зрения.
Это может потребовать пересмотра, но вы узнаете, что усовершенствовали фразу, просто заявив, что она обладает способностью превращать свой день. Выберите слова, которые дают вам силы и силы.
5. Фрагмент должен использоваться - и часто.
Будь то для себя или вслух, первые несколько раз вы произносите новую фразу, можете чувствовать себя тяжело. Придерживаться. Секрет броской фразы в равной степени относится к ее персонализированному созданию и использованию. Даже самые лучшие фразы не имеют абсолютно никакой власти, если их не произносят достаточно часто.
Что ВЫ думаете?
Какие известные фразы, которые вдохновили или мотивировали вас? Какая область (ы) вашей жизни выиграет от личной фразы? Как вы думаете, что создание может помочь вам лучше достичь ваших целей? Поделитесь своими мыслями, предложениями и вопросами в разделе комментариев ниже!
Подробнее: 11 слов, чтобы перестать говорить прямо сейчас
