Альтернативная медицина для IBS

Интерес к использованию дополнительной и альтернативной медицины (CAM) для IBS продолжает расти, хотя нет убедительных научных исследований. Чтобы быть ясным, в дополнение к традиционным медицинским услугам проводятся дополнительные терапии. альтернативные методы лечения проводятся вместо лечения. CAM-терапию можно сгруппировать по нескольким категориям, включая соматическую (иглоукалывание или массаж), ум-тело (например, гипноз или медитацию), упражнения на перенос или дыхание (например, йога или тай-чи) и травяные / диетические добавки.

Видео дня

Соматика: акупунктура и физическая терапия

Акупунктура не оказалась более эффективной, чем плацебо-акупунктура в улучшении симптомов или качества жизни пациентов IBS. Тем не менее, некоторые пациенты IBS утверждают, что иглоукалывание снимает боль.

Что касается физической терапии, то Clear Passage Approach - это научная уникальная практическая терапия, разработанная более чем за 25 лет обучения. Он предназначен для уменьшения и устранения абдоминальных спаек, которые могут лежать в основе IBS, SIBO и хронической боли в области живота и таза.

Разум-тело: психологические методы лечения и гипноз

Проанализированы десять различных психотерапевтических процедур для IBS. Исследования показывают, что может быть полезно следующее: когнитивная поведенческая терапия, гипнотерапия, многокомпонентная психотерапия и динамическая психотерапия.

Было показано, что гипноз является эффективным методом лечения IBS в нескольких клинических исследованиях. Olafur S. Palsson, Psy. D., профессор медицины Университета Северной Каролины в Чапел-Хилле, стандартизировал протокол лечения гипноза IBS.

Медитация и йога

Никаких исследований по IBS не проводилось для медитации и специальных методов лечения, таких как тай-чи и йога. Однако выявление реакции релаксации с помощью этих методов снижает стресс-реакцию, которая приносит пользу всему здоровью.

Травяные / Диетические добавки

Травяные и ботанические добавки используются для лечения различных заболеваний на протяжении веков. Несмотря на то, что многие продукты доступны без предписания, четкая эффективность, безопасность и информация о взаимодействии с наркотиками являются скудными. Исследования, оценивающие китайские травяные средства для IBS, показали неоднозначные результаты. Основными проблемами с растительными продуктами в целом являются многочисленные ингредиенты, отсутствие ясности в отношении активных ингредиентов и отсутствие стандартизации.

Если принимать травяные или ботанические добавки, пациенты должны сообщить об этом своему врачу. Подобно наркотикам, они обладают химической и биологической активностью и могут вызывать побочные эффекты или неблагоприятно влиять на определенные лекарства. Вот примеры внебиржевых продуктов, которые могут быть полезны и использованы в комбинации:

1) Beano является фирменным наименованием дополнения, содержащего натуральные ферменты, которые могут разрушать сложные углеводы, обнаруженные во многих продуктах питания, таких как бобы, овощей и цельного зерна.

2) Продукты, содержащие альфа-амилазу, дополняют функцию энзимов кишечника, которые разрушают углеводы (глюкозидазы).

3) Иберогаст был разработан в Германии более 50 лет назад и содержит девять западных трав.

4) Лактаза - это фермент, который разрушает углевод лактозы в молочных продуктах. Молочные продукты, содержащие молочную кислоту и ферментные добавки, также доступны (например, напиток, Lactaid).

5) Масло перечной мяты использовалось как пищеварительная помощь на протяжении веков, с антиспазматическим, обезболивающим и противомикробным действием. Несмотря на то, что имеются многочисленные рецептуры масла перечной мяты, IBGard является фирменным знаком пищевой добавки для мяты перечной, поддерживаемой научными исследованиями для управления IBS.

6) Пробиотики - это пищевые добавки, содержащие живые микроорганизмы, которые при проглатывании могут оказывать благотворное влияние на хозяина. Пробиотики, как правило, безопасны и хорошо переносятся. Считается, что пробиотики оказывают влияние на кишечную микробиоту с помощью ряда механизмов, в том числе стабилизирующей подвижности, улучшения защиты от барьеров (протекающей кишки), антибактериальных и / или противогрибковых эффектов, предотвращая прилипание патогенов к подкладке кишечника, иммунную регуляцию, - воспалительные эффекты и многое другое.

Увеличивающееся количество доступных пробиотических продуктов по качеству от тех, которые были протестированы и с научной точки зрения подтверждены тем, у которых есть необоснованные утверждения о пользе для здоровья. Если используются пробиотики, рекомендуется, чтобы данный продукт принимался в течение не менее четырех недель в рекомендованных производителем дозах при оценке терапевтической пользы и нежелательных побочных эффектов.

Несколько пробиотиков были изучены и обычно используются. Lactobacillus является общей составной частью многих коммерчески доступных препаратов, включая lactobacillus GG в Culturelle. Bifididobacterium также является общей составной частью многих продуктов. Bifidobacterium infantis 35624 является специфическим штаммом (обнаруженным в продукте Align). Bifidobacterium lactis встречается во многих продуктах, а один бренд - эксклюзивная пробиотическая культура Bifidus Regularis или Bifidobacterium lactis DN-173 010, обнаруженная в йогурте Activia.

Многие многопрофильные пробиотики являются коммерчески доступными, включая VSL # 3. Saccharomyces boulardii - это дрожжи. Один бренд - Florastor.

Малый кишечный бактериальный зародыш (SIBO)

SIBO обычно ассоциируется с IBS. Повышается интерес и некоторые доказательства для лечения SIBO растительными добавками. Эллисон Зибекер, Н. Д., ведет очень информативный веб-сайт, посвященный диагностике и лечению SIBO.