Оглавление:
Изменения высоты от альпинизма, дайвинга и воздушного путешествия могут привести к головной боли в области лица. Препятствие слизистыми, носовыми полипами или аномалиями в носовых проходах может блокировать небольшие воздушные полости внутри скул, за переносицей и чуть выше и сзади глаз. Сильная синусовая боль может развиться в ответ на изменения давления воздуха, если вы летите с холодной или синусовой инфекцией.
Видео дня
Анатомия и высота
Синусы, которые уменьшают массу костей черепа и обеспечивают камеры, чтобы резонировать голос, соединяются с носовыми проходами через узкие отверстия. Синусовая боль усиливает давление или боль вокруг или позади глаз. Боль прекращается, когда давление внутри синусов равно давлению в окружающей ткани. Газы, растворенные в воздухе, расширяются с увеличением высоты и сокращаются с уменьшением высоты. В нормальных условиях синусы выравнивают давление внутри головы. Давление нарастает, когда газы расширяются и не могут уйти, поскольку узкие отверстия блокируются.
Риски
Инфекции ушей, носа или синусов увеличивает риск синусовой боли с изменениями высоты. Инфекции или аномалии синуса или респираторные заболевания могут вызывать образование слизи и блокировать пазухи. Эта блокировка может удерживать синусы от выравнивания давления.
Профилактика
Ласточка или жевательная резинка, чтобы помочь открыть проходы синуса. Избегайте рекреационных погружений или летать, если у вас есть респираторная болезнь. Если вы должны лететь, используйте носовое противозастойное средство перед полетом. Старайтесь не наклоняться вперед с опущенной головой, так как это может увеличить давление синуса.
Лечение
Внебиржевые болеутоляющие средства, такие как ацетаминофен и ибупрофен, могут уменьшить или облегчить боль. Однако полное облегчение боли в синусах, однако, требует пониженного давления в пазухах и может произойти только тогда, когда полет закончен. В своем докладе «Международный туризм и здоровье 2007» Всемирная организация здравоохранения предлагает попробовать маневр Вальсальвы для снятия давления. Для этого закройте рот и зажмите нос, затем выполните короткий выдох против давления.
Другие условия
Головные боли в лице, которые сохраняются, могут иметь другую причину, чем боль в синусах, и должны оцениваться медицинским специалистом. Головные боли, испытываемые альпинистами или путешествием на большие высоты, могут быть частью абсолютной болезни, также называемой острой горной болезнью. Высотная болезнь - реакция организма на снижение уровня кислорода в воздухе. В дополнение к внезапной головной боли, симптомы могут включать одышку; чувство усталости или головокружение и неспособность сосредоточиться; и тошнота и рвота. Эти симптомы также разрешаются с возвратом на более низкие высоты, но могут потребовать кислорода и дополнительного лечения.
