Оглавление:
Вызов всех любителей шоколада! Этот шоколадный пудинг ест, как мусс, занимает всего пять минут и требует нулевой кулинарии. Кроме того, в нем нет молочного или рафинированного сахара!
Видео дня
Можете ли вы сказать: «Да, пожалуйста»?
В десерте также есть удивительный ингредиент: авокадо. Это так декадент, что вы никогда не узнаете, что это здорово (и вегетарианец).
Наш рецепт весит 206 калорий, 6. 18 г белка, 13. 09 г общего жира и 30. 66 г всего углеводов за порцию.
Вы начнете с нарезки и шелушения двух авокадо. Авокадо помогает нерву и функции клеток крови и может помочь защитить от сердечных заболеваний.
Бросьте ломтики авокадо в блендер. Добавьте в миндальное молоко, кленовый сироп, какао-порошок, ванильный экстракт, корицу и щепотку соли.
Смешайте, пока пудинг не станет гладким, а затем вылейте смесь в миску.
Прекратите пудинг с вашим выбором. Мы предлагаем свежие ягоды, базилик или мяту.
Для полного рецепта: Пятиминутный вегетарианский темный шоколадный пудинг (с секретным ингредиентом!)
