Оглавление:
Лосьон для загара, также известный как солнцезащитный крем, защищает вашу кожу от вредного ультрафиолетового излучения солнца. Поглощая и / или отражающие опасные лучи UVA и UVB, солнцезащитный крем помогает защитить вас от рака кожи, объясняет U. S. Environmental Protection Agency. Тем не менее, несмотря на свои преимущества, лосьон для загара может вызвать проблемы со здоровьем. Внимательно прочитайте этикетки и используйте в соответствии с указаниями, чтобы избежать опасностей, связанных с солнцезащитным кремом.
Видео дня
Аллергии
Лосьон для загара может содержать химические ингредиенты, которые поглощают UVA и UVB-излучение, и эти химические вещества могут вызывать аллергическую реакцию, если у вас чувствительная кожа. EPA отмечает, что солнцезащитные средства, содержащие парааминобензойную кислоту, или PABA, и бензофеноны, скорее всего, вызывают реакцию, такую как покраснение, зуд, жало, отек или сыпь. Избегайте лосьонов для загара, которые содержат эти ингредиенты, если вы склонны к аллергиям на кожу, и выполняйте тест на исправление кожи, когда вы используете новый бренд солнцезащитного крема.
Свободные радикалы
В дополнение к возникновению аллергических реакций бензофеноны в лосьоне для загара создают свободные радикалы, разрушающие клетки при воздействии солнечных лучей. В октябрьском томе 2006 года «Свободная радикальная биология и медицина» доктор Керри Хэнсон объясняет, что реакция разрушения клеток происходит, когда солнцезащитный крем проникает в более глубокие слои вашей кожи. Без частого применения свежего солнцезащитного крема для блокирования ультрафиолетовых лучей до достижения абсорбированных бензофенонов свободные радикалы могут вызывать клеточную травму под поверхностью вашей кожи. Повторно применяйте лосьон для загара каждые два часа или чаще после купания или потоотделения, если вы выбираете солнцезащитный крем, содержащий бензофеноны.
Наночастицы
Солнцезащитный крем может содержать диоксид титана, ингредиент, который физически блокирует вредные ультрафиолетовые лучи, отражая их от кожи. Эти химически инертные наночастицы, хотя и помогают минимизировать воздействие солнца, вызывают рак дыхательных путей у крыс и генетический ущерб у мышей, по словам доктора Роберта Шистля в ноябре 2009 года в «Cancer Research». «Наночастицы не проникают через кожу, но они могут вдыхаться при использовании солнцезащитного крема с распылителем. Выберите солнцезащитный крем на основе лосьона, чтобы избежать потенциального воздействия наночастиц.
Дефицит витамина D
Витамин D является питательным веществом, важным для здоровья костей и иммунной функции. Вы можете получать адекватный витамин D через свой рацион, как правило, от употребления крепких продуктов, таких как молочные продукты, или при воздействии солнца, когда лучи UVB конвертируют предварительную форму витамина D в активную форму. Солнцезащитный крем блокирует образование витамина D кожей, что приводит к потенциальному дефициту, если ваше диетическое потребление недостаточно. В декабрьском выпуске «Возраст», выпущенном в декабре 2007 года, Dr.Терри Алмаз характеризует широкое использование солнцезащитного крема для увеличения заболеваемости дефицитом витамина D в Австралии. Он рекомендует случайное умеренное солнце без солнцезащитного крема, чтобы поддерживать здоровый уровень витамина D в вашем теле.
