Оглавление:
Боли в желудке являются симптомом проблемы, а не болезни. Если причина боли в желудке неизвестна, целью лечения является облегчение судорог и воспаление желудочно-кишечной системы. Если вы часто испытываете боли в желудке, поговорите со своим врачом. Возможно, вам придется лечиться от беспокойства, бактериального гастрита или язв.
Видео дня
Чай ромашки
Чашка ромашки часто бывает успешной при лечении болей в животе, потому что она помогает успокаивать желудок по-разному. Если вы страдаете от неизвестной реакции на аллергию на пищевые продукты, ромашка помогает ее содержимому хамазулена, противовоспалительному агенту. Исследование, опубликованное в выпуске Planta Medica за октябрь 1994 года, показало, что хамазулен препятствует высвобождению свободных радикалов, участвующих в реакции пищевой аллергии. В «1 000 лечениях за 200 недугов» д-р Дэвид Кифер объясняет, что масло, обнаруженное в ромашке, предотвращает воспаление желудочно-кишечного тракта. Ромашка также является мягким седативным средством, поэтому снимает стресс, что является одной из наиболее распространенных причин боли в желудке. Важно, чтобы крутые чайные пакетики из ромашки в горячей, но не кипящей воде, кипящую воду разрушают некоторые из активных соединений.
Чай мяты перечной
Согласно «PDR для лекарственных трав», мята может помочь облегчить синдром раздраженной толстой кишки, нелекарственную боль в желудке, желудочно-кишечные судороги и боли в желудке, связанные с проблемами желчного пузыря. По словам доктора Роберта Ристера в книге «Исцеление без лекарств», мята является одной из самых распространенных лекарств от боли в животе в мире. Чтобы приготовить чай из перечной мяты, либо купите папиросные чайные пакетики, либо листья перечной мяты. Крутой 1 ст. в 1 стакане горячей воды в течение 10 минут. Выпейте по мере необходимости.
Чай лаванды
По словам доктора Ристера, лаванда способствует секреции желчи, и поэтому, как и мята перечной, она снимает боль в желудке из-за проблем с желчным пузырем, что предотвращает правильное переваривание жиров. Как и ромашка, лаванда также является мягким седативным средством и является эффективным средством для беспокойства низкого уровня. Ристер предлагает замачивать 1 ч. Л. нарезанная лаванда в горячей воде 2/3 чашки в течение 10 минут. Вы также можете купить готовые лавандовые чайные пакетики.
Йогуртный напиток
Йогурт содержит активные бактериальные культуры, которые значительно помогают в пищеварительном процессе. Чтобы получить эти культуры от напитка, ищите коммерчески приготовленные напитки из йогурта. На этикетке должно быть указано, что они содержат активные культуры. Или вы можете приготовить свой собственный йогуртный напиток, смешав сгусток, содержащий йогурт и фруктовый сок. Доктор Ристер объясняет, что лактобактерии, обнаруженные в йогурте, также могут ингибировать Helicobacter pylori, что является общей причиной гастрита - воспаление подкладки желудка.
Имбирный чай или имбирь Але
В соответствии с «PDR для лекарственных трав» имбирь используется для лечения воспаления желудка, тошноты, диспепсии и морфологии.Имбирь способствует секреции слюны, желудочного сока и желчи, которые улучшают пищеварение. Имбирь можно принимать как чай. Купите имбирные чайные пакетики и крутые, как указано на этикетке. Имбирь можно также найти в традиционных имбирных элях. Проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что имбирный эль на самом деле содержит имбирь. Сатурация в имбирном эле также успокоит желудок и поможет воспитывать захваченный газ.
