Оглавление:
Концерта (метилфенидат) является стимулятором, назначаемым для лечения синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) у детей и взрослых. Он ускоряет сердечный ритм и дыхание при увеличении уровней нейротрансмиттеров допамина и норэпинефрина в головном мозге. Поскольку он может повышать кровяное давление и сердечный ритм, Concerta может оказывать неблагоприятное воздействие на здоровье в сочетании с физическим напряжением, вызванным энергичными упражнениями.
Видео дня
Типы
Существует множество различных видов упражнений, каждый из которых имеет уникальные эффекты на теле. Аэробные («сердечно»), упражнения на переносимость и растяжение - основные категории, в которые падает большинство физических упражнений.
Аэробные упражнения, такие как бег и быстрая ходьба, в первую очередь работают на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, в то время как весовые упражнения укрепляют мышцы. Протягивающие упражнения, такие как йога и пилатес, предназначены для тонуса мышц, улучшая дыхание и гибкость. Для оптимальной физической подготовки рекомендуются тренировки, состоящие из всех трех видов упражнений.
Преимущества
Упражнение необходимо, чтобы тело было крепким и сильным. Отсутствие физической активности является основным фактором, способствующим ожирению, что увеличивает риск сердечных заболеваний, диабета типа 2 и многих других состояний здоровья.
Стимуляторы, такие как Concerta, эфедрин и амфетамины, иногда используются атлетами для повышения эффективности спортсменов. По данным Национального института здоровья, стимуляторы значительно увеличивают анаэробную способность и силу удлинения колена при уменьшении боли и усталости во время физической активности, что позволяет более интенсивно тренироваться в течение более длительных периодов времени. Использование стимуляторов, таких как Concerta, рассматривается как несправедливое преимущество многих спортивных организаций и запрещено в большинстве профессиональных видов спорта.
Риски для здоровья
По данным Национального института здоровья, метилфенидат - активный ингредиент в Концерте - может вызывать гипертонию, гипертермию и нерегулярный сердечный ритм. Это увеличивает скорость метаболизма, что часто приводит к увеличению потоотделения. В сочетании с такими факторами, как высокие температуры и напряженные упражнения, Concerta может увеличить риск теплового удара и обезвоживания. Концерт также уменьшает восприятие боли во время упражнений, что затрудняет определение того, когда организм достиг своих физических пределов.
Бейсбол Стив Бехлер и велосипедист Том Симпсон - трагические примеры опасностей сочетания стимуляторов с упражнениями. Оба мужчины умерли в результате обезвоживания и гипертермии, вызванных интенсивным физическим напряжением и стимулятором. В то время как ни один спортсмен не принимал Concerta во время смерти, используемые ими вещества (эфедра и амфетамин соответственно) относятся к тому же классу препаратов, что и Concerta, и, как известно, вызывают подобные эффекты.
Профилактика / решение
Пациенты, принимающие Концерты для лечения СДВГ и других расстройств, должны проявлять осторожность при выполнении напряженных физических упражнений. Пейте много жидкости для предотвращения обезвоживания и избегайте физических нагрузок. Подогреть и остыть должным образом до и после тренировки, а также избегать упражнений, таких как повышение веса сразу после принятия Concerta. Нежные упражнения на растяжку, такие как йога, могут быть менее склонны вызывать сердечно-сосудистые дистрессы, чем высокоинтенсивные аэробные или тяжелые тренировки.
Соображения
FDA рассматривает Concerta как безопасный и эффективный препарат для лечения СДВГ у пациентов в возрасте от 6 до 65 лет. Концерты вряд ли вызовут серьезные сердечно-сосудистые проблемы, когда их принимают здоровые пациенты, для которых предписано. Базовые сердечные заболевания, недостаточное потребление жидкости и одновременное использование других стимуляторов, таких как кофеин, могут увеличить риск неблагоприятных эффектов при принятии Концерта.
