Оглавление:
Маски для глаз, изготовленные из гелеобразного пластика, покрытого травами шелка или утилитарного хлопка, выполняют различные функции. Маска для глаз покрывает область вокруг глаз, которая в большинстве случаев распространяется на виски и вниз на щеки. В зависимости от его функции, маска может иметь или не иметь вырезы, чтобы вы могли видеть сквозь маску. Большинство масок имеют какое-то крепление, чтобы надежно удерживать маску над глазами.
Видео дня
Уменьшить набухание
Go Ask Alice!, онлайн-колонка здоровья Колумбийского университета, сообщает, что вы можете облегчить отечность вокруг и под глазами, применяя успокаивающую, прохладную маску для глаз. Храните гелевые заполненные маски, предназначенные для этой цели в холодильнике. Вытяните его каждый раз, когда вам это нужно, и дайте ему остыть на пухлых глазах в течение 10-20 минут или пока гель перестанет чувствовать себя круто. Некоторые из этих масок обладают успокаивающими травяными ароматами, такими как лаванда, для улучшения расслабления.
Сбросьте боль в синусе
Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает, что у некоторых с хроническим застоем синуса, сопровождающимся головной болью, может возникнуть облегчение при помощи тепла и давления. Поплавьте гель-маску в миске с горячей водой в течение нескольких минут, чтобы передать успокаивающее, влажное тепло в эти болезненные области. Для синусита с болью после воздействия холодной, влажной погоды и усугубляется теплом, используйте холодную маску для глаз, лежа на ней, приподняв голову.
Блок света
Центр здоровья Schiffert в Вирджинии Tech рекомендует использовать спящую маску для блокировки света, который в противном случае мог бы мешать сну. Свет сигнализирует вашему телу, что пришло время проснуться, в то время как ваши внутренние часы реагируют на темноту, заставляя вас спать. В 2010 году китайское исследование пациентов в отделении интенсивной терапии выявило, что участники, которые носили маски сна и ушные пробки, имели повышенные уровни мелатонина, гормона, который помогает контролировать сон, меньше возбуждения и более быстрое движение глаз (REM).
