Заполнение фактов о пробегах бедра

LIVESTRONG. COM предназначен для расширения возможностей и вдохновления людей всех возрастов жить активной, здоровой жизнью. В свете этой миссии Редакционная группа объединилась с ShimmerTeen. com для создания контента, который способствует укреплению здоровья и хорошего самочувствия для подростков.

Видео дня

За последние несколько лет «пробел в бедрах» - пространство, образованное между бедрами некоторых людей, когда они встают прямо вместе со своими ногами - стало частью тенденции красоты и источника отапливаемых культурных дебатов.

В то время как бесчисленные рекламные объявления, знаменитые социальные медиа-каналы и блоги про-анорексии прославляют этот пробел, многие критики возмущены, полагая, что массовый маркетинг пробелов в бедрах стимулирует расстройства пищевого поведения и стремление к недостижимым идеалам тела, Например, Target получил тонны плохой печати, когда она была поймана, увеличивая разрыв бедра модели с помощью Photoshop.

Одна социальная платформа, которая пытается защитить пользователей, - это Instagram, которая не показывает никаких результатов при поиске «#thighgap». Если вы ищете тесно связанные «#thighgaps», вы получите всплывающее предупреждение о графических изображениях и указании путей доступа к ресурсам расстройства пищевого поведения.

При всем этом нажатии вы можете обнаружить свой собственный бедро (или его отсутствие). Но прежде чем вы начнете резать калории и отправиться в спортзал, вот факты о пробеге в бедрах.

->

Давайте выясним наши факты. Фото: LIVESTRONG. COM

У некоторых здоровых людей есть бедра …

Поскольку обе стороны спорят о том, приемлемы ли бедра, помните, что у некоторых здоровых, подходящих людей есть естественный пробел в бедрах. Важно отметить, что наличие пробела в бедрах не обязательно означает, что кто-то одержим определенным идеалом красоты или что они нездоровы. Для этих людей пробел в бедрах - это просто один из аспектов их внешнего вида. Как доктор Эми Герольд, гинеколог и медицинский директор ShimmerTeen. com говорит: «В этих случаях это не плохо или хорошо, это просто проблема структуры тела».

… Но бедро пробега необычно

Доктор. Херольд объясняет: «Зазор бедра - физическая черта, обнаруженная лишь в небольшом проценте здоровых, хорошо питающихся женских типов тела». Средства массовой информации могут сделать пробелы в бедрах похожими на культурный стандарт, как будто у каждого есть или могут быть такие. Но большинство людей не имеют этого и, возможно, не смогут достичь этого, а это означает, что пробел в бедрах не обязательно является целью, которую следует преследовать.

Как высота и размер обуви, бедра завязаны с генетикой

Структура костей и форма тела определяют, физически ли возможно, чтобы у вас был пробел в бедрах.

Первой чертой определения пространства между бедрами является ширина ваших бедер и угол наклона ваших тазовых костей.«Ширина вашего таза в сочетании с углом, при котором ваши кости бедра прикрепляются к тазу, определяет расстояние между бедрами, независимо от того, сколько мышц или жира вы делаете или чего не имеете», - объясняет доктор Херольд. «Некоторые люди с широкими тазами могут иметь кости костей, которые находятся дальше друг от друга, в то время как люди с более узкими тазами могут сближаться с костями ног, закрывая промежуток. Очевидно, это не может быть изменено с помощью диеты и физических упражнений ».

Второй фактор в определении пространства между бедрами - ваш тип тела. У некоторых людей очень тяжелое время набирает вес, будь то жир или мышца. Из-за их низкой массы тела у них больше шансов иметь разрыв между бедрами. Однако большинство органов женщин склонны накапливать мышцы или жир в области бедер, что может привести к закрытию любого пробела.

Как говорит доктор Норман Роу, пластический хирург из Нью-Йорка: «Размер бедер человека определяется не только жиром, но и мышцей. В середине наших бедер - мышцы сарториуса и грациля, которые помогите нам ходить и двигаться взад и вперед ».

Попытка создать человека может поставить вас под угрозу

«Это не здоровое достижение, чтобы иметь пробел, - говорит доктор Херольд, - если это означает, что вы должны голодать, чтобы уменьшить жир, теряют важную мышечную массу и заставляют ваше тело в форму, для которой он не был создан ». Некоторым людям не удастся достичь пробега в бедрах, независимо от того, сколько они теряют вес.

Хирургия бедра.

Dr. Роу видит многих подростков, желающих пробега в бедрах. Он подчеркивает, что пластические хирурги не могут удалить мышцы или изменить структуру костей ног: «Если у кого-то нет генетической предрасположенности к пробегу в бедрах, пластические хирурги не могут ее создать. Если кто-то генетически предрасположен к более тяжелым мышцам, нет никакого количества всасывания это может изменить это. "

->

Подобно любой причуде, этот может исчезнуть во времени. Фото: Guido Mieth / Taxi / Getty Images

Проходящий тренд

Если вы чувствуете себя неадекватным, потому что у вас нет пробела в бедрах, доктор Роу советует вам помнить, что пробелы в бедрах, вероятно, являются прохождением тенденции. «Сейчас они находятся, но через два года они могут отсутствовать. То, что сейчас привлекательно и модно, может быть не через пять лет, - говорит он, - будьте счастливы, кто вы». Подумайте об этом так: пастельные волосы могут быть прямо сейчас, но как вы думаете, ваши любимые знаменитости все еще будут иметь лавандовые и синие волосы через несколько лет?

Ты прекрасна без бедра.

Есть прекрасные, сильные, здоровые тела, у которых есть бедра и многие красивые, сильные, здоровые тела, которые этого не делают. «Лучшая цель», - говорит доктор Херольд, «должен быть сильным, здоровым и здоровым для вашего типа тела».

Читатели. Что вы думаете о тенденции бедра? Считаете ли вы, что это посылает неправильное сообщение молодым девушкам? Вы нашли эту статью информативной? Оставьте комментарий ниже и сообщите нам.

Кимберли Вольф, М.Издание, является основателем и главным редактором ShimmerTeen. com, новое место для здоровья, хорошего самочувствия и образа жизни для девочек-подростков. Кимберли окончила Браунский университет, где ее старший тезис, посвященный истории и эволюции содержания сексуального здоровья в журналах для девочек, получил почетные звания в женских исследованиях. Она также имеет степень магистра в области человеческого развития и психологии в Гарвардской высшей школе образования, где она изучала здоровье подростков и средства массовой информации. Она является национальным докладчиком, и она цитируется на сайтах, включая CNN. com, WebMD и Health. ком.

Соединитесь с ShimmerTeen на Twitter, Facebook и Instagram.