Оглавление:
По словам эксперта по здоровью женщин Кристиана Нортруп, MD, доминирование эстрогена определяется как синдром, вызванный гормональным дисбалансом, приводящим к более высоким уровням эстрогена по сравнению с прогестероном. Нортруп отмечает, что в течение 10-15 лет, ведущих к менопаузе, многие женщины испытывают симптомы, свидетельствующие о доминировании эстрогена. Чтобы уменьшить доминирование эстрогена, Northrup предлагает потребление фитоэстрогенов для блокирования избыточного производства эстрогенов и использования натурального крема прогестерона, чтобы сбалансировать доминирующие эффекты избыточного эстрогена. Подобные механизмы этого действия можно передразнить травами.
Видео дня
Травы могут иметь побочные эффекты и взаимодействия с другими лекарствами и должны приниматься только по согласованию со специалистом в области здравоохранения.
Vitex Agnus Cactus
Витекс, широко известный как chasteberry, - это трава, известная своими эффектами балансировки гормонов. Vitex способен уменьшить чрезмерные уровни эстрогенов по меньшей мере тремя механизмами. Во-первых, статья 1998 года «Черные Cohosh и Chasteberry: травы, оцененные женщинами в течение веков», автор Джозеф Майо, доктор медицины, отмечает, что трава непосредственно ингибирует производство фолликулостимулирующего гормона, гипофизарного гормона, который непосредственно стимулирует продуцирование эстрогена в яичники. Кроме того, трава увеличивает производство лютеинизирующего гормона, гормона мозга, который позволяет производить прогестерон в яичниках. Наконец, стимулируя производство дофамина нейротрансмиттера в организме, chasteberry ингибирует пролактин, мощный ингибитор лютеинизирующего гормона. Путем ингибирования пролактина Vitex дополнительно добавляет к увеличению прогестерона и уравновешивает доминирующие эффекты эстрогена.
Дамиана
Согласно файлу базы данных тропических растений на Дамиане, адаптированному из книги «Исцеляющая сила травы тропических лесов», Дамиана изучалась в 1998 году в клиническом исследовании in vitro и обнаружила, что имеют антиэстрогенные или нейтрализующие эффекты из-за его способности связываться с рецепторами прогестерона на клетках рака молочной железы. Согласно базе данных, исследователи затем предположили, что трава имеет нейтральную или антиэстрогенную активность.
Солодка
Glycyrrhiza glabra, или солодка, имеет много эффектов в организме. Хотя широко известный своим отличительным ароматом в чаях и конфетах, далеко идущие последствия солодки делают его сильно влиятельной травяной медициной. По словам Пола Бергнера, автора статьи журнала «Glycyrrhiza: корень солодки и тестостерона», было показано, что солодка снижает уровень циркулирующего тестостерона в исследованиях женщин с поликистическим овариальным синдромом, а также в исследованиях мужчин и животных. Солодка способна продлить период полувыведения гормона кортизола, что может иметь важное значение для лечения усталости и истощения надпочечников.Кроме того, Бергнер выражает, что при исследовании солодки в течение 7 дней, помимо снижения уровня тестостерона, глицирриза также способствовала увеличению производства прогестерона в форме 17-гидроксипрогестерона.
Красный клевер
Фитоэстрогены, согласно программе Корнеллской программы по изучению рака молочной железы и информации о факторах риска для окружающей среды на фитоэстрогены и рак молочной железы, представляют собой группу химических веществ, обнаруженных в травах и растительных продуктах. Фитоэстрогены оказывают гормональное действие в организме и, в зависимости от дозы и состояния, могут стимулировать чувствительные к эстрогену ткани или уменьшать эффекты эстрогена в организме, блокируя сайты рецепторов. В информационном листе Корнелла говорится, что в высоких дозах фитоэстрогены блокируют эстрогены. Красный клевер - это трава, особенно богатая изофлавоноидными фитоэстрогенами, согласно ее травяной монографии на Florahealth. com. В обзоре монографии говорится, что фитоэстрогены связываются с рецепторами эстрогенов и предотвращают перепроизводство эстрогена.
