Травы, которые очищают легкие

Чтобы работать на максимальной мощности, легкие должны быть чистыми и чистыми от загрязняющих веществ, которые ежедневно вдыхаются. Курение и воздействие загрязненной окружающей среды способствуют плохому респираторному состоянию. Согласно клинике Майо, раздражитель, стимулирующий нерв в дыхательных путях, вызывает кашель. Эти раздражители могут включать в себя спрей для волос, духи и желудочные кислоты, которые образуют слизистую, что является питательной средой для инфекции и болезней. Перед началом любого типа лечения травами обсудите свое состояние с врачом.

Видео дня

Анжелика

Анжелика действует как отхаркивающее средство, которое заставляет вас кашлять, изгоняя слизистые и другие раздражители, раздражающие легкие. Vitaminstohealth. com утверждает, что ангелика помогает укрепить легкие и была использована для лечения заживления инфекций.

Coltsfoot

Еще один отхаркивающий человек - мачеха. Используйте его, чтобы успокоить раздраженные бронхиальные проходы и помочь устранить сухой кашель.

Корица

Корица нагревается и может помочь при простуде грудной клетки, ослабив слизистую и обеспечивая теплоту в этом районе. Смешайте корицу с имбирем, чтобы приготовить горячий чай. Корица также помогает пищеварению. Не используйте большое количество корицы во время беременности.

Тимьян

Тимьян - мощный отхаркивающее средство от кашля и антисептик. Это помогает дезинфицировать дыхательные пути, и это может помочь успокоить бронхиальные проходы. Астма может получить некоторую выгоду от тимьяна. Избегайте использования большого количества тимьяна во время беременности.

Имбирь

Многоцелевой имбирь помогает удалить лишнюю слизистую из легких, когда у вас бронхит. Это успокаивает, когда используется на начальных стадиях холода. Имбирь также хорош для пищеварения и помогает предотвратить тошноту.

Чеснок

Чеснок помогает облегчить симптомы инфекций дыхательных путей и может усилить иммунную систему. Это помогает очистить слизистую от легких, и это одна из трав, используемых при лечении легких и бронхиальных инфекций.

Elecampane

Другая трава, которая помогает избавиться от легких и дыхательных путей избыточной слизи, - это элекемпан. Успокаивая во время простуды, он также помогает лечить бронхит у любого с ослабленной иммунной системой.

Лист розмарина

Согласно Ultimate Health Research Institute, лист розмарина является одной из трав, которые могут очищать легкие. Это также помогает потоку крови и других жидкостей организма. Лист розмарина содержит целебные витамины А и С и минералы кальция, магния, железа, калия, натрия и цинка.

Цветы жимолости и цветы хризантемы

Цветы жимолости помогают питать легкие и помогают поддерживать иммунную систему. Используйте цветы жимолости с цветами хризантемы для улучшения респираторной чистки.

Фенхель и Пажитник

Фенхель помогает успокоить спазмы в дыхательной системе.По словам Мэришерса, фенхель и пажитник известны как очищающие бронхиальные проходы. ком.