Оглавление:
Кайенна - это порошкообразная специя, сделанная из красных острых перцев чили, и вы, скорее всего, подумаете, что слишком жарко, чтобы положить в рот и живот. Также известный как capsicum, cayenne был назван королем лекарственных трав, и, хотя у него есть некоторый огонь, его глотание может предложить вам много полезных преимуществ. Одной конкретной областью, которая получит преимущества, является ваша пищеварительная система.
Видео дня
Помощь по циркуляции
Как только ваш желудок переваривает пищу и отправляет ее в кишечник, пищевые ферменты, загруженные необходимой глюкозой и питательными веществами, переносятся в организм кровью, В окончательной книге Джона Кристофера о кайеннском перце, «Capsicum», говорится, что она способна стимулировать кровообращение и усиливать сердечный приступ. Это означает, что кайенна может повысить эффективность и скорость вашего пищеварительного процесса.
Болезни желудка
Книга Кристофера также указывает, что если у вас есть язвенная болезнь желудка, употребление кайенского перца на самом деле будет не только действовать как местная анестезия на язву, но и контролировать кровотечение. Эта информация, похоже, идет вразрез с рекомендациями врачей, которые советуют пациентам с язвой избегать острой пищи, но, как было показано, кайенский перец помогает регенерировать ткань желудка.
Как потреблять
CayennePepper. информация говорит о том, что любые заботы о перце кайенны компенсируются огромными преимуществами для здоровья. Вы можете выпить кайенский порошок, смешанный с соком одного лимона, затем увенчаться теплой, очищенной или дистиллированной водой. В качестве подсластителя можно использовать столовую ложку кленового сиропа. Также предлагается использовать только 1/8 чайной ложки. cayenne, чтобы начать с, и постепенно строить до 1/2 ч.л.
Функция
Большинство лечебных действий кайенны происходят из содержания алкалоидов или глюкозы в траве. Эти признаки стимулируют увеличение кровотока, что в случае вашей пищеварительной системы может помочь облегчить расстройство желудка. Согласно «Что такое капсаицин?» D. Walls, основное соединение в кайенне называется капсаицином, алкалоидом и, по-видимому, несет ответственность за полезные преимущества. Чем жарче перец, тем больше содержание капсаицина.
Питательные компоненты
В книге Джона Кристофера подробно описывается фактическое расстройство питания перец перца или кайенского перца: жиры от 9 до 17 процентов; белки, от 12 до 15 процентов; витамин А; красные каротиноиды; аскорбиновая кислота или витамин С; B-комплекс витаминов; калия, 2014 мг на 100 съедобных граммов; рутин; флавоноид; и PABA, аминокислоты. Измерение Scovil Unit Cayenne, используемое для ранжирования тепла чилиса и перца, занимает 40 000 единиц.
