Как правильно приклеивать подушечки для обуви в обуви, чтобы предотвратить ступни от проскальзывания вперед

Когда вы стоите в рыхлой обуви, имеющей значительные каблуки, естественное движение ног должно ускользать вперед. Это движение может привести к волдырям на пятках или пальцах ног и даже боли вдоль арки. Одно простое, но эффективное решение этой проблемы - вставить колодки для обуви в стельки. Это дает вашим ногам что-то захватывающее, а более удобно размещается внутри обуви. Обувные колодки - недорогое решение проблем с болезнью - и вы можете держать обувь.

Видео дня

Шаг 1

Протирайте стельку антисептическим салфеткой или мягким полотенцем, смоченным спиртом. Антисептик удаляет любой мусор или клей внутри обуви. Внутренняя обувь должна быть чистой, чтобы захватить колодки для обуви.

Шаг 2

Выберите носки или более длинные подошвы. Пальцы ног подходят под шариками ваших ног, прямо под пальцами. Более длинные подошвы наклеиваются на носки на пятки.

Шаг 3

Вставьте ноги в обувь. Встаньте в них и немного погуляйте. Обратите внимание, где ваши ноги находятся в обуви. Снимите обувь и загляните внутрь, чтобы найти ящик для ног. Это та область, где вам нужно сосредоточить обувь.

Шаг 4

Поместите свежую площадку внутри первой обуви, перемещая ее, пока не определите правильное место для своей ноги. Выньте подушку из обуви.

Шаг 5

Удалите бумажную подложку с пэда. Расположите его в заданном месте. Нажмите на подушку, вытирая любые пузыри или складки. Повторите на втором ботинке.

Шаг 6

Пусть подушечки остынут на несколько секунд, затем вставьте ноги. Встаньте, чтобы проверить положение пэда. Если вам нужно изменить подошвы, вам нужно будет начать с нового набора прокладок.