Как остановить диарею с домашними предметами

Диарея относится к частым приступам сыпучих, водянистых стульев, которые оставляют ваш желудок в течение дня. В Doctors Book of Home Remedies отмечается, что диарея - естественный способ очищения бактерий от кишечника. Бактерии могут поступать из пищи или вируса, который повлиял на ваше здоровье. Домашнее лечение диареи поможет облегчить симптомы, но вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом, когда имеете дело с необъяснимой диареей.

Видео дня

Шаг 1

Выпейте много жидкости, чтобы сохранить себя гидратированным. Диарея вызывает потерю жидкости, увеличивая ваши шансы обезвоживания. Прозрачные жидкости идеально подходят для борьбы с сыпучим стулом, но вам следует избегать яблочных и грушевых соков, так как они могут ухудшить ваши симптомы.

Шаг 2

Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки в изобилии, чтобы утолщать сыпучий стул и регулировать кишечник. Пищевые продукты, такие как фрукты, овощи, фасоль, хлеб из цельного зерна и отрубей на основе отрубей, облегчат диарею, заявляет Книга врачей о домашних средствах.

Шаг 3

Сократите потребление высокозаметных продуктов, молочных продуктов и мяса, предлагает MayoClinic. ком. Мясо с высоким содержанием жира, а приправы, как правило, расстраивают желудок, вызывая проблемы с пищеварением.

Шаг 4

Ешьте много клубники. Согласно книге врачей «Домашние средства защиты», клубника контролирует диарейные схватки, помогая сгущать стул. Клубника лучше всего в сезон, в весенние и летние месяцы.