Оглавление:
Если вы когда-нибудь найти себе интересно, как неоспоримо великолепна Mariah Carey поддерживает ее идеальную фигуру, сегодня ваш счастливый день. Недавно певица открыла о том, как она становится стройной на E! Новости, шокирующие всех нас своей болезненной диетой. Как конкретно, спросите вы? Только. Два. Продукты.
Видео дня
Связано: 18 продуктов с «плохим рэпом», которые на самом деле хороши для вас
«Это очень сложно. Моя диета, вы бы это ненавидели», сказала Кэри E! Новости недавно, объясняя, как она пригодится для своего нового E! doc-серии, «Мир Мариах». «Все, что вы едите, это норвежский лосось и каперсы каждый день. Вот и все».
Копченый лосось и каперсы хороши и почти единственное, что вы когда-нибудь едите? Каперсы составляют всего две калории на столовую ложку, а в то время как копченый лосось поступает в здоровые 33 калории за унцию и изобилует здоровыми омега-3 жирными кислотами и белковым белком, по-прежнему остается много важных витаминов, минералов и пищевых групп, оставаться здоровым.
Мы надеемся, что Мими просто преувеличивает, но мы не сдерживаем наш коллективный вдох: «Я на самом деле серьезен», - смеется она во время видео-интервью, добавив: «Я пытаюсь придерживаться белки. Это худшее. Но это работает! «
В то время как поп-звезда может полагаться на такую диету, мы собираемся идти вперед и придерживаться некоторых наших собственных, более здоровых методов, чтобы приспособиться и похудеть. В конце концов, можно ли навсегда поддерживать себя на копченом лососе?
Связанные: 18 привычек, которые могут сделать вас жиром
Что вы думаете?
Вы когда-нибудь пробовали диету с двумя ингредиентами? Считаете ли вы, что методы диеты Мэрайи безопасны? Что вы едите, когда пытаетесь похудеть? Дайте нам знать об этом в комментариях!
