Оглавление:
- Обзор
- Общая гигиена и гигиена
- Диетические ограничения
- Уксус, ведьма, канифоль, пероксид и масло чайного дерева
- Выпечка соды и кукурузный крахмал
- Уменьшение стресса
- Другие домашние средства
Обзор
Запах подмышек развивается, когда бактерии питаются потом, производимым апокрическими потовыми железами. Хотя это касается косметики, запах подмышек редко бывает серьезным. Однако внезапное изменение запаха может указывать на потенциально серьезное заболевание, такое как диабет, болезнь печени или почек. Поэтому новые случаи запаха тела требуют медицинской оценки. Основными целями лечения являются поддержание сухости подмышек и контроль за ростом бактерий. Как правило, домашние средства так же эффективны для избавления от запаха подмышечной ткани, как традиционные методы лечения.
Общая гигиена и гигиена
Купание ежедневно уменьшает количество бактерий под оружием, что помогает держать запах под контролем. Летом, когда потение происходит чаще, тяжелым случаям запаха подмышечной области может потребоваться ежедневная промывка антибактериальным мылом и теплой водой. Вымойте одежду в горячей воде и мыле, чтобы удалить грязь и масло, носите только чистые рубашки и нижнее белье. Носите одежду из натуральных волокон, таких как хлопок и шелк, поскольку они поглощают влагу и позволяют коже дышать. При тренировках выбирайте ткани, которые пропитывают влагу от подмышек, чтобы предотвратить запах.
Диетические ограничения
Стимуляторы, такие как кофеин, усиливают активность апокринных желез. Поэтому устранение кофеина может уменьшить запах тела. Пряная пища и алкоголь - другие, обычно потребляемые донорами запаха подмышек. Некоторые люди могут развить оскорбительный запах тела в ответ на специальные диеты или чрезмерное потребление определенных продуктов. Удаление потенциально опасных продуктов, таких как рыба, печень, яйца, бобовые и жареные продукты из рациона в течение одной-двух недель, как правило, достаточно, чтобы определить, необходимы ли диетические изменения для уменьшения запаха подмышечной ткани.
Уксус, ведьма, канифоль, пероксид и масло чайного дерева
Яблочный уксус, белый уксус и орешник ведьмы уменьшают запах подмышек, снижая рН кожи. Бактерии, ответственные за запах подмышек, не могут выжить, когда рН кожи низкий. Чтобы бороться с запахом, впитайте ватный шарик в гамамеле или уксусе и примените его к подмышкам вместо дезодоранта или раньше. Health911 заявляет, что 3% перекись водорода эффективна против запаха тела при разбавлении водой и используется в качестве полоскания кожи. Масло чайного дерева также может быть полезным благодаря его антибактериальным свойствам.
Выпечка соды и кукурузный крахмал
Выпечка соды и кукурузный крахмал могут использоваться индивидуально или вместе, чтобы помочь устранить запах подмышек. Пищевая сода, применяемая к подмышкам, поможет поглотить пот, убить бактерии и действовать как дезодорант.Нанесите порошок непосредственно на сухие подмышки. Кукурузный крахмал является чрезвычайно абсорбирующим и может быть более полезным, чем пищевая сода в случаях чрезмерного потоотделения. Эти два могут быть также объединены для комбинированного применения.
Уменьшение стресса
Стресс, беспокойство, гнев и волнение увеличивают производство пота. Научиться контролировать эти эмоции может снизить влажность и запах подмышек. Релаксационные методы, такие как медитация, йога, биологическая обратная связь и управляемые образы - эффективные стресс-редукторы для многих людей. Хронический стресс или беспокойство могут потребовать профессиональной оценки и лечения.
Другие домашние средства
Для естественного уменьшения запаха подмышечной ткани доступны различные добавки и продукты. Колумбийский университет предлагает принимать пшеничную траву или добавки хлорофилла во время еды, чтобы дезодорировать пот подмышек. Магний, цинк и B-комплекс могут помочь уменьшить естественный запах тела тела, согласно Health911. Раздраженный розмарин также работает как естественный дезодорант для некоторых людей.
