В то время как у большинства людей ежедневно происходит дефекация, каждые двена-три дня движение кишечника не вызывает беспокойства, если эта картина удобно и нормально для вас. Запор означает, что вам трудно перемещать кишечник или есть испражнение менее часто, чем обычно для вас. Запор с потерей веса может произойти по ряду самых разных причин. Если вы пытаетесь похудеть, изменение в вашем рационе может вызвать запор. Если вы теряете вес, не пытаясь, у вас может быть потенциально серьезное состояние, требующее оперативного лечения.
Видео дня
Необъяснимая потеря веса
![]()
->
Человек по шкале Фото: Jon Feingersh / Blend Images / Getty Images
Если вы страдаете запором и теряете вес, не пытаясь, ваш врач спросит, когда началась потеря веса и сколько вы потеряли, Потеря нескольких фунтов, вероятно, не вызывает беспокойства, если вы не очень слабый вес, но потерять 5 или более процентов вашего обычного веса в течение периода от 6 до 12 месяцев может указывать на проблему. Например, 150-фунтовый человек, который запор и непреднамеренно теряет по меньшей мере 7,5 фунтов - 5 процентов - через год следует обратиться за медицинской помощью.
Диетические Причины
![]()
->
Холодильник со здоровыми продуктами Фото: belchonock / iStock / Getty Images
Если вы пытаетесь похудеть, ваш запор может быть связан с изменениями в вашем рационе. Добавление продуктов с высоким содержанием клетчатки в ваш рацион, включая цельные зерна, салаты, сырые фрукты и овощи, может быть достаточным для того, чтобы ваши кишечники снова двигались. Питье больше воды может помочь, особенно, если вы тренируетесь больше, чем обычно. Если вы пьете достаточно, ваша моча будет бледно-желтой и обильной. Если вы обезвожены, это будет темно и скудно.
Потенциально серьезные причины
![]()
-> Воспаление желудка Фото: ruigsantos / iStock / Getty Images
Ряд потенциально серьезных состояний может вызвать запор и непреднамеренную потерю веса, включая расстройства пищевого поведения, синдром раздраженной толстой кишки с запором, язвенным колитом или кишечником непроходимость. Комбинация запоров и потери веса также может быть признаком рака толстой кишки и прямой кишки, поэтому важно, чтобы ваш врач знал, что происходит, особенно если у вас есть история рака в вашей семье.
Что рассказать вашему доктору
->
![]()
Пациент разговаривает с врачом Фото: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images
Ваша медицинская история поможет вашему врачу определить причину вашего запора и потерю веса. Будьте готовы обсудить количество потери веса, дату начала симптомов, историю диеты, описание потребления вашего стула и наличие других симптомов, таких как вздутие живота или боль.Также сообщите, чувствуете ли вы себя лучше после движения кишечника или если у вас есть ощущение, что вы полностью не опорожнили кишечник. Ваш врач также должен знать, были ли у кого-либо из членов вашей семьи рак или другие условия, влияющие на кишечник.
Предупреждения
->
![]()
Вход в комнату для скорой помощи Фото: EyeMark / iStock / Getty Images
Сообщите своему врачу, если вы случайно потеряете 5 процентов или более от вашего нормального веса, особенно если у вас также есть запор. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникли рвота, кровавые движения кишечника, сильная боль в животе или плотный, явно расширенный живот в дополнение к запорам и потере веса. Эти признаки могут указывать на то, что у вас есть серьезное состояние, требующее оперативного лечения. Кроме того, если вы пожилые люди, и ваш запор внезапно начался или ухудшился, обратитесь к врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи.
