Что такое конфликт отношений?

В каждом отношении возникают разногласия, но конфликт возникает, когда одно или несколько отношений партнеры считают, что несогласие угрожает отношениям, согласно HelpGuide. org website article «Навыки разрешения конфликтов: построение навыков, способных превратить конфликты в возможности. «Стиль конфликтов тех, кто связан с этими отношениями, определяет, как обрабатываются разные потребности и мнения, по словам Даниэля Экштейна, доцента психологии консультирования в Оттавском университете, в статье« Стили управления конфликтами »в« Семейном журнале » ".

Видео дня

Избегание черепах

Др. Экштайн описывает тех, кто скрывает или уходит из конфликтов как черепахи. Их стиль конфликта заключается в том, чтобы избежать конфликта любой ценой, откладывая или игнорируя его и надеясь, что он уйдет. Их решения всегда проигрывают, потому что они вообще не хотят вступать в конфликт. Если вы находитесь в отношениях с кем-то вроде этого, вы можете быть пренебречь из-за нежелания вашего партнера участвовать в решении проблем. Вещи будут продолжать расти, пока вы не начнете конфронтацию или не закончите отношения.

Размещение Тедди-Медведей

Личность, страдающая от плюшевого медведя, предпочитает приспосабливаться и стараться угодить всем, а не решительно стоять на вопросах, по словам доктора Экстайна. Если вы находитесь в отношениях с кем-то подобным, вы можете воспринимать этого человека как легкомысленного и неискреннего. Стиль может работать, когда проблема не в чем-то, о чем вы заботитесь, или когда понимаете, что ваш первоначальный ответ был неправильным. Если у плюшевого медведя есть обида после принятия решения, тем не менее проблемы остаются, с которыми вам придется столкнуться снова.

Конкурирующие акулы

Личность акульих конфликтов агрессивна. По словам доктора Экштейна, этот человек может заставить принятие, не допуская места для других мнений или конкурируя с другими за контроль над ситуацией. Стиль акулы может работать в чрезвычайной ситуации, но он может убить отношения, если вы считаете, что ваши потребности и желания неважны. Акула может нанести ущерб вашей самооценке. Акулы должны умерить свой стиль, сотрудничая и сотрудничая с другими.

Компромиссные лисицы

Компрометирующая личная личность побуждает людей в конфликте работать вместе, чтобы каждый победил что-то, по словам доктора Экштейна. Те, у кого этот конфликтный стиль, не достигают беспроигрышного решения, но стиль намного более здоровый, чем те, которые обсуждались ранее, потому что он ценит вклад каждого. Однако этот стиль может повесить вещи, если никто не хочет идти на компромисс или если вам нужно немедленное решение.

Сотрудничающие совы

Самой здоровой личностью конфликта является сотрудничая сова, по словам доктораЭкштейн. Совы являются решателями проблем и ищут беспроигрышные решения, собирая информацию и обсуждая ее. Совы понимают, что разногласия здоровы и остаются открытыми для перемен и роста.

Здоровые Резолюции

Когда вы поддерживаете здоровый стиль конфликта, вы можете работать в направлении разрешения. Как только вы идентифицируете конфликт, мозговой штурм нескольких решений, которые позволяют каждому выиграть или получить то, что они хотят, предлагает Ларри Алан Надиг, психолог, специализирующийся на браке и семейных отношениях, в статье «Конфликт отношений: здоровый или нездоровый, "показан на его веб-сайте. Оцените альтернативы и совместно выберите решение для работы. После внедрения решения вы можете переоценить ситуацию и решить, куда идти оттуда.