Стиль жизни

Наиболее приемлемым описанием симптомов депрессивных расстройств являются те, которые опубликованы в Диагностике и статистическое руководство по психическим расстройствам, ... Подробнее

Здоровый образ жизни выгоден во многих отношениях. Кроме того, есть исследования, свидетельствующие о том, что определенные изменения в питании и образе жизни могут быть полезными ... Подробнее

Депрессия - очень серьезная болезнь, которая может привести к значительной инвалидности. Депрессия также значительно увеличивает риск смерти от самоубийства ... Подробнее

Лечение депрессии можно разделить на две общие категории: биологические методы лечения и психотерапию , Биологические методы лечения включают препараты, ... Подробнее

Мы все знаем, что страшный щекочет в горле. Многие из нас выступают с цинковой лепешкой и продолжают свой день. Но, если вы не остановитесь и не отдохнете, это безвредное ... Подробнее

Время завязать те шагающие туфли! 1 апреля - «Прогулка на рабочий день» (и нет, это не шутка от первого дурака). Надеюсь, весна в полном разгаре, где вы ... Подробнее

Вы можете думать о беге как о низкотехнологичном старайтесь: все, что вам нужно сделать, это зашнуровать пару кроссовки и уйти. Но если вы хотите улучшить свою производительность, ... Подробнее

Диеты с низким содержанием углеводов оказались хорошими для снижения веса. Но, ограничивая углеводы, вы можете задаться вопросом, лучше ли есть больше белка или жира, чтобы помочь вам ... Подробнее

Может звучать ectomorph, endomorph и mesomorph как чужие расы прямо из научно-фантастической серии, но зная, какой из этих трех типов тела вы можете ... Подробнее

Никто не ожидает перехода к врач, особенно когда у большинства парней есть менталитет «Зачем идти к врачу, если я не чувствую себя больным? «Но ... Подробнее

Вы тренируетесь, едите правильно и получаете много сна - здорово! Но если вы только собираетесь в кабинет врача, когда думаете, что у вас простуда, или вам нужно пополнение ... Подробнее

Большой день обведен в вашем календаре, и вы так в восторге от этой свадьбы, воссоединения, выпускного вечера или вечеринки. Но вы чувствуете себя готовым? Это совершенно нормально ... Подробнее

, Если вам нужно было догадаться, сколько фунтов вы думаете, что вы делаете мусор за день? Пустая коробка для зерновых. Банановая кожура. Спам. Зубная щетка, которая достигла ... Подробнее

Есть плохие боссы, а затем есть оскорбительные, бесчеловечные, ужасные боссы. Мы все, конечно, имели дело с драмой работы раньше, но иногда эти ситуации ... Подробнее

До "Получил молоко? «Было« Молоко ». Это делает тело хорошим. «Но действительно ли это? Для людей с аллергией на молоко и непереносимость лактозы ответ ... Подробнее

Твои груди: они вдохновили художников и писателей; их поклоняются и обожают миллионы. Мы все получили их, и они бывают разных форм и размеров ... Подробнее

, Если вы платите вниз Oreos после тяжелого рабочего дня или отполируйте пинту мороженого в любое время, когда вы сражаетесь со своим значительным другим, проблема не в том, чтобы ... Подробнее

Нет ничего хуже, чем это от холода - вы можете буквально почувствовать, как микробы вторгаются в ваше тело, не так ли? Симптомы ясны: вы начинаете ... Подробнее

Shhh, у нас есть секрет - и это вкусно! Это секретный аромат, и, как кислый, соленый, сладкий и горький, это активированное ингредиентом ощущение вкуса ... Подробнее

Я волновался: был ли у меня инсульт? У меня опухоль головного мозга? Я только что проснулся из мертвого сна со страшным случаем спинов. Мои глаза ... Подробнее

Цветы в цвету - но так же и ваши аллергии. Пока все остальные наслаждаются солнечным светом, вы с жаром сидите в углу чихания. Но не ... Подробнее

Посмотрим правде в глаза - вы, вероятно, не чужой к магическим силам кофеина. Это помогает вам проснуться, пройти свой рабочий день и, ну, функция. Вот почему ... Подробнее

Кроссворды? Проверьте. Мозговые продукты? Получил их. Но есть еще один ключ к тому, чтобы оставаться умственно острым: упражнение. Неудивительно, что упражнения были ... Подробнее

Вы знаете, как иногда вы что-то запоминаете такие детали и ясность, которые просто волшебным образом появляются в вашем воображении, даже если вы даже не пытаетесь? Другое ... Подробнее

Не секрет, что детство сексуальная травма следует за жертвами в их взрослой жизни. Это, безусловно, верно для калифорнийского фитнес-эксперта Джины ... Подробнее

Несколько дней кажется, что требуется гора энергии, чтобы добраться до тренажерного зала. Особенно, если вы изо всех сил пытаетесь похудеть, идея, что вы можете ... Подробнее

Нет ничего похожего на панику, которая попадает прямо в середину чихающая атака, когда вы думаете: «Это может никогда не прекратиться. «Аллергическая реакция ... Подробнее

Поездка в салат-бар поставляется с обещание зарабатывать себе на здоровье ореол, но дьявол в деталях. Что возможно могло пойти не так? Как это ... Подробнее

Подробнее

В этом нет никаких сомнений: нам нравится пить между приемами пищи. Исследование журнала Journal of Nutrition за 2010 год показало, что почти четверть всех калорий, которые мы едим, приходит ... Подробнее

Имя: Sheena G. ЖИТЬ СИЛЬНЫМ. COM Имя пользователя: D2S100 Возраст: 30 Рост: 5'1 "ДОБАВИТЬ Вес: 255 фунтов Платье / Пант Размер: 16/18 ПОСЛЕ Вес: 188 фунтов Платье / Пант ... Подробнее

Миф о том, как употреблять в пищу фрукты и мясо вместе, приводит к гниению сахаров в кишечнике? Полностью фиктивный. Найдены ли они в древних аюрведических текстах или ... Подробнее

"If вы можете мечтать об этом, вы можете это сделать. «Вы могли бы вспомнить такую ​​фразу, как на каком-нибудь мотивационном плакате или брошюре в руководстве вашей школы ... Подробнее

В нашем бесконечном квесте, чтобы получить здоровье и что многие люди зависят от общепринятой мудрости (ака, «все говорят, что это правда, так должно быть»), чтобы оправдать ... Подробнее

Имя : Тереза ​​C. LIVESTRONG. COM Имя пользователя: AJPalmer Возраст: 50 Рост: 5'5 "ДО ИТОГО Вес: 230 фунтов Размер брюк: от 38 до 40 (мужские джинсы) ПОСЛЕ Вес: 140 ... Подробнее

Для некоторых речь идет о добавленной высоте. Для других - простая сексуальная привлекательность. Третьи не могут противостоять последней тенденции моды и будут носить только стиль, который ... Подробнее

Не секрет, что средняя американская диета падает с коротким питанием , Все советы «едят радугу», кажется, ушли в одно ухо, а другое ... Подробнее

Великолепные пляжные волны - это основа для летние волосы. Совершенствование популярного стиля легко с помощью правильных продуктов для волос и всего лишь немного работы. Подробнее

Вот неудачная реальность для самых тощих людей: You может тренироваться несколько раз в неделю, есть здоровую пищу и по-прежнему бороться за наращивание мышц и потерять ... Подробнее

", Если вы отвечали за фитнес-индустрию, что вы бы изменились? Речь идет о том, что врачи, тренеры и даже правительство пытались ... Подробнее

Сегодня аллергии влияют примерно на один миллиард людей во всем мире. Пенициллин. Арахис. Кошки. Все очень распространенные аллергены. Но странные вещества, вызывающие аллергию ... Подробнее

Медь - один спорный металл. Согласно различным утверждениям, носить его может обеспечить множество преимуществ - в том числе облегчение артритической болезненности с помощью ... Подробнее

Подробнее

Амфитеатр Красных камней в Моррисоне, штат Колорадо , на протяжении многих лет принимали невероятных музыкантов (The Beatles, The Grateful Dead и Jimmy Hendrix, ... Подробнее

В более ранней статье. Яйца заставляют меня чувствовать себя полным, и белок держит мои страсти под контролем. Кроме того, в желтках содержится большая часть питательных веществ, в том числе ... Подробнее

Имя: Синди С. LIVESTRONG. COM Имя пользователя: cindysantaana (участник с 2015 года) Возраст: 46 Рост: 5'5 "До Вес: 181 фунт Платье / Пант Размер: 16 После Вес: ... Подробнее

Брет Контрерас - мастер бадонкадонка. Сертифицированный специалист по силе и кондиционированию с Ph.D в спортивной науке известен просто как ... Подробнее

Скорее всего, вы заметили тенденция «взрослого раскраски» и, возможно, даже подскочила на подножку. Согласно рейтингам бестселлеров на Amazon, ... Подробнее

Согласно исследованию исследования рынка продуктов питания NPD 2011 года пропустить завтрак. Одна из главных причин, по которым люди отказывались пропустить завтрак, - «у них не было времени ... Подробнее

Имя: James T. (член с 2013 года) LIVESTRONG. COM Имя пользователя: March87 Возраст: 46 Рост: 5 футов 5 дюймов ДО ИТОГО Вес: 310 фунтов Размер брюк: 48 ПОСЛЕ Масса: ... Подробнее

С потеплением погоды, это замечательное время года попасть в некоторые тренировки на пляже, если вы живете недалеко от океана или если вы отдыхаете где-то в песчаной местности ... Подробнее

Вы знаете, как они говорят, что «хорошие парни заканчивают последний»? Это может быть правдой. Мы с детства приветствуем себя с другими, но когда дело доходит до того, как ... Подробнее

Слушать, мужчины : Полностью каждый четвертый из вас старше 30 лет имеет низкий тестостерон. Более того, есть серьезные отношения, связанные с здоровьем и образом жизни ... Подробнее

Интересно, что вы должны есть до, во время и после тренировка? Это хороший вопрос, потому что, когда вы едите вещи почти так же, как то, что вы едите ... Подробнее

Вы когда-нибудь добирались до шестого боя и подумал: я даже с правильным человеком? Понятие «правильное» или «неправильное» может привести к отношениям ... Подробнее

Белковый коктейль может быть заслуженным лечением после тренировки и незаменимой частью получения вашей выгоды. Но знаете ли вы, что ваш протеиновый коктейль ... Подробнее

, Как вы себя чувствуете ваш прогресс в ваших целях по фитнесу и потере веса? Если вы не получаете желаемые результаты, сейчас самое подходящее время для оценки ... Подробнее

Музыка, освещение, прилив интенсивной тренировки - в последние годы велоспорт в помещении (иногда известный под торговой маркой «Spinning») ... Подробнее

«Есть больше, похудеть» звучит как невозможное обещание. В конце концов, одним из основных правил потери веса является «калории в калориях» - идея, что ... Подробнее

Рассмотрите тренировки HIIT «пену, полоскание» , повторите "вашего фитнес-режима. С помощью этих тренировок с высокой интенсивностью вы проявляете себя на уровне от 80 до 95 процентов ... Подробнее

, Когда поэт Уильям Каупер сказал: «Разнообразие - это пряность жизни, которая придает ей весь свой вкус », он вполне может говорить о спальне. Подробнее

Всегда был большим, спортивным парнем. На моем пике я был 6 футов 3, 275 фунтов, с 22-дюймовым бицепсом и 64-дюймовым сундуком. Мое тело было прочным. Я ... Подробнее

Имя: Ребекка L. LIVESTRONG. COM Имя пользователя: rlogerquist Возраст: 45 Рост: 5'3 "До Вес: 199 фунтов Платье / Пант Размер: 20/22 После Вес: 146 фунтов ... Подробнее

Белок - самая важная часть здоровой диеты , перевешивая жиры и углеводы, имеющие важное значение для восстановления мышц и тканей, химии мозга, энергии и ... Подробнее

Днем ​​барбекю является символом лета: стрельба гриль и наполнение вашего двора запахом вкусной еды, веселых игр и ощущения, что ... Подробнее

Многие новые мамы ожидают детское блаженство, но вместо этого чувствуют себя измученными, смущенными и испытывают экстремальные колебания настроения. Но где же гормональные изменения ... Подробнее

Нужен врач, чтобы посмотреть на эту сыпь или проверить, что кашель? Для этого есть приложение. Подробнее

Вина без вины крем! Да, вы слышали это правильно. Если вы пытаетесь уменьшить количество калорий, а также молочных продуктов из своего рациона, попробуйте руку на создание собственного вегана ... Подробнее

Вождение 200 миль в час, элитный гонщик IndyCar Чарли Кимбалл получает несколько входных данных, поскольку он ускоряет движение по трассе: температура масла, шина ... Подробнее

Вы считаете себя здоровым. Вы молоды, регулярно тренируетесь и поддерживаете относительно здоровый вес. Вы можете быть потрясены, узнав, что можете ... Подробнее

Любопытство держит вас в контакте с миром и открытое для изучения новых вещей, стреляя в ту же область мозга, где чувства благополучия и ... Подробнее

Маневренность - это загруженный термин: он используется для описания различных вещей, таких как боковое движение, изменение направления, баланса и контроля над телом. Но эти ... Подробнее

Рассеянный склероз, или МС, является неврологическим заболеванием, которое поражает мозг и спинной мозг. Это хроническое, пожизненное состояние, в котором определенные ... Подробнее

В РС, иммунные реакции, вызванные В результате иммунные реакции, вызванные собственными иммунными клетками человека, приводят к повреждению нервной системы, что приводит к повреждению нервной системы, но то, что неоднократно вызывает эти реакции, не является ... Подробнее

За последние несколько десятилетий хлеб действительно получил плохой рэп. Но что случилось с маленьким хлебом? Ну, для людей с целиакией, пшеницей, ячменем и ... Подробнее

Диагностика РС представляет собой сложный процесс, включающий несколько этапов. Диагностический процесс состоит из подробной истории всех неврологических изменений ... Подробнее

Разбивка не просто сложна делать. Прекращение отношений может быть одним из самых ужасных событий в жизни. Но после того, как пыль оседает, ... Подробнее

Дополнительная и альтернативная медицина (CAM) - это термин для различных вариантов медицинского обслуживания, продукты и методы, не включенные в традиционные концепции ... Подробнее

Нет, вы не можете вытащить плохой диеты. Но если вы когда-либо хотели есть целую пиццу и чувствовали себя полностью оправданным, эта тренировка для вас. Вы не ... Подробнее

Вопрос о питании и образе жизни изменить течение этого хронического и неизлечимого заболевания часто спрашивали пациенты и ... Подробнее

MS - пожизненное неврологическое заболевание, поражающее мозг и спинной мозг. Основываясь на месте, где происходят воспалительные изменения, MS может вызывать ... Подробнее

Все женщины думали об этом в какой-то момент каждый месяц: период воняет. Но ваш период важен; в некоторых случаях это может быть «канарейка в ... Подробнее

Осложнениями MS являются физические или психические расстройства, непосредственно вызванные этим заболеванием. Эти условия оказывают прямое влияние на ход и результаты в ... Подробнее

Много парней нагнетало пики как результат обучения сундуков каждый раз, когда они идут в спортзал. Но как часто вы видите парня с плохой задницей? ... Подробнее

Вам может и не быть в состоянии сделать что-нибудь около 10 часов в день, которые вы тратите на ноутбуке. Но тратить всего пять минут каждое утро с помощью ... Подробнее

Как звонок от Служба внутренних доходов, питание после тренировки не является чем-то легким. Когда вы интенсивно тренируетесь, ваша энергия хранится в ... Подробнее

Устойчивый вихрь вашего блендера может сделать вы чувствуете, что вы сокрушаете свои цели питания до того, как ваш день даже начался. И они могут сделать именно это: ... Подробнее

, Когда у вас есть большой конфликт с романтический партнер, такой как предательство или другое серьезное нарушение, есть хороший шанс, что распад ... Подробнее

Недавние разработки в препаратах MS принесли столь необходимые новые варианты лечения для пациентов и врачей. Преимущество наличия нескольких ... Подробнее

, Когда вы в последний раз думали о своих ногах? Вероятно, они не входят в список приоритетов, но ваши ноги - основа всего ... Подробнее

Разница между придерживанием вашего плана и достижением дрянных пуфов при первых признаках неприятностей может быть связано с тем, насколько вы «грубый» ... Подробнее

Полное раскрытие: я получаю клаустрофобию , Я не люблю ванны, и я боюсь темноты. Поэтому, когда появилась возможность опробовать сенсорную лишения ... Подробнее

Синдром раздраженного кишечника (IBS) является наиболее распространенным желудочно-кишечным трактом (GI) или диагнозом «кишечника», затрагивающим примерно одного из пяти человек по всему миру и ... Подробнее

Объяснение базовой структуры и функции кишечника и его связь с мозгом помогает прояснить многочисленные потенциальные причины IBS. Риски ... Подробнее

4 Июля приближается быстро, и все мы знаем, что это значит: барбекю , пиво и бикини - все в праздновании независимости нашей страны, ... Подробнее

, Согласно опросу Consumer Reports, 90 процентов опрошенных американцев заявили, что считают, что они потребляют диету, которая была, по крайней мере, «немного» здоровой ... Подробнее

IBS - хроническое заболевание, признанное по меньшей мере за шесть месяцев симптомов боли в животе и / или дискомфорт, связанный с дисфункцией кишечника ... Подробнее

Лечение IBS основано на определении подтипа IBS. Связанный мелкий кишечный бактериальный рост (SIBO) предлагает потенциальную цель лечения. Подробнее

IBS можно диагностировать с тщательной историей симптомов, семейной истории и простых тестов основанный на подтипе IBS для рассмотрения заболеваний и состояний ... Подробнее

Преимущества приготовления пищи на дому перевешивают даже лучшие поставки продуктов питания в городе. Вот почему: когда вы готовите для себя, вы контролируете вкус, ... Подробнее